米粒儿宝贝368天1岁3天
给宝贝读诗
诵读论语 心经
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亲爱的米粒儿宝贝昨天下午开始妈妈有些感冒，到夜里感冒加重了，趴在床上睡觉时清鼻涕一直流，还以为流鼻血了，爬起来看没有流，又进房间睡觉。昨晚有点凉快，睡前给你穿的短袖睡袋，妈妈有点担心你会不会着凉，应该给你穿长袖睡袋，你睡着了又没法把你弄醒了起来换。妈妈只好给你盖上薄单子，你睡一会儿一个翻身就把被子踢开了，妈妈又给你盖上，整个晚上不敢睡太沉。
早上外公外婆先带你出门玩，让妈妈多睡会儿~谢谢宝贝和外公外婆对妈妈的体贴！起来后感觉还是有点难受，得想个办法补充点儿能量，妈妈打算一个人出门走走，顺便去街上取快递。妈妈出门走了一圈，看着绿水青山，一边走一边用心感受，和大自然深深链接，这种感觉真好，回到家妈妈的能量蹭蹭往上提升了许多。疲劳时，身体不舒服时找一个喜欢的方式放松一下，身心被疗愈了许多。
中午周叔叔发信息过来问你之前发烧怎么样了，妈妈说已经完全好了，周叔叔还看了你大便照片也说还不错。这几天妈妈把奶量又给你减少了些，你完全配合，宝贝棒棒！
午饭后妈妈整理取回来的快递，看你自己在玩粘粘乐，手上拿着一个想粘在垫子上。妈妈没有干涉，也没有告诉你垫子上是粘不住的，得粘到哪里。通常这种情况下，都会让你充分自由地探索和感受，你自己在地垫上粘了才知道什么叫粘不住，妈妈说得再多不如你自己去体验来得真实。妈妈也没有引导你往其他地方粘，心想对你来说要粘牢难度会有点大，等后面你能力再强些时候再引导吧。妈妈继续忙着整理东西，外婆在旁边拍拍我，让我看你居然自己把粘粘乐粘到冰箱了。哈哈，我的天啦，我的小可爱，你也太厉害了吧，什么叫无所不能妈妈真切体会到了。哎呀，妈妈还低估你了~抱歉抱歉哦。你平时一直在用心观察，再尝试着模仿，这个粘粘乐在粘的时候有一个向下把空气压出来的动作，妈妈就是担心这一步对你有难度，没想到不需要人教，你自己完全就掌握了这个细节。妈妈和外公外婆又一次被你刷新了认知，我的乖乖，你才一岁，可你能做的事情这么多。妈妈跟外婆说，再过两年，估计妈妈都赶不上你的认知和能力了吧~哈哈爸爸妈妈得不断学习呀。
宝贝，微安阿姨今天去吐鲁番办事，她特意发来两段视频想给你看看吐鲁番的葡萄，和做葡萄干的房间。新疆 云南 西藏是妈妈最爱的三个地方，那里不仅有大美辽阔的塞外风景，还有特别有意思的风土人情和美味的食物。等你长大了，妈妈爸爸带着你一起去感受~
亲爱的宝贝，在遥远的新疆还有人在每天挂念你，想念你哦在远方有挂念着我们的人真好。
亲爱的米粒儿宝贝，这周主题课是关于安全感的。下午妈妈在床边一边陪你午睡一边听课，妈妈喜欢在你睡着时陪在你旁边，妈妈想这样你会睡得更安稳些。听到你睡梦中哼唧了几声，赶紧拍拍你，告诉你妈妈在，妈妈和你在一起，很快你伸伸手臂又睡着了。有时你前几秒还在睡梦中哭，妈妈安抚后你又马上笑起来，那笑容好甜好甜。
看着眼前小小的你，妈妈知道你的内在潜藏着巨大的能量，但此刻妈妈也感受到你作为婴儿的娇小和无助。妈妈时常换位思考，感受到在一个生命最初，安全感是一个人最基本的需求，是看见一个弱小的生命时情不自禁想给予的保护~给你满满当当的安全感是我和爸爸很用心想送给你的礼物。
妈妈知道胎教始于备孕期，在备孕那个时候妈妈就知道米粒儿宝贝时刻在天上看着妈妈，妈妈也会经常跟你说话，告诉你妈妈在哪里，在干什么，告诉你妈妈很想你，再等妈妈哦，妈妈准备好了就迎接你的到来。备孕时恰逢新冠疫情，妈妈特意等到疫情没那么严重了，大环境稍微好些时才郑重迎接你的到来。没想到宝贝感受到妈妈与你爱的链接后在第一时间就来到妈妈的肚子里了。
顺利走过备孕期进入到孕期后，妈妈时常与你爱意交流，尽量注意自己的情绪~和妈妈同呼吸后的链接感更加强烈，有好多次在肚子里跟妈妈很有爱的互动。心里时常被你感动，而我的这份感动又回到宝贝身上，促进了胎儿时期你最早的安全感和情感建立。回想起孕期和你时刻同在的回忆，好幸福。
在爸爸妈妈小时候爷爷奶奶，外公外婆包括中国大部分那一代的父母都没有心理学儿童学方面的学习，他们的原生家庭也没有给予他们安全感。回想妈妈从小到大对自己父母其实有很多情感上的需求，但父母不会表达，也不知道怎么满足我们情感上想要的。他们每天努力给我们创造好的物质生活，已经很不容易，妈妈很理解。但妈妈从小的需求没有得到回应，真实地导致了长大后和亲人处于一种矛盾依恋的关系，这让妈妈成年后走了很大一段坎坷路。这种求爱又得不到的失望爸爸妈妈不想再让你体会了。现在妈妈开始学着更好地懂你爱你，学习专业的儿童心理学知识并在生活中实践，咱们整个家族从你这里开始会从小得到用心温暖的关爱。从此我们家族最亲密的家人间会形成良性循环，会越来越充满爱、包容与理解，这才是亲人之间应该有的模样。
虽然妈妈从小的安全感不是很充分，但这几年妈妈一直在学习自我疗愈，遇见爸爸后爸爸很包容我，也给了我精神上很大的慰藉。特别是生了你，养育你的过程妈妈每天都被你滋养，安全感提升了许多。还记得你出生第一天的晚上，我一夜没睡，你睡在我旁边的小床里整个晚上我就睁着眼睛看你，虽然那时的我很疲惫，但我看到你时一点疲惫也没有，越看心里越踏实，越安稳，那一刻妈妈感觉到了前所未有的安全感。谢谢你宝贝，你是一束光照亮了妈妈黑暗了很久的世界。
很感恩遇到德福宝宝，感恩有老师的耐心指导，也感恩自己一直跟着课程在系统地学习，很庆幸能有这样用心了解你的机会。今天通过学习评估了你到目前为止安全感发展得很不错，咱们属于安全依恋模式哦。这样的依恋模式会延伸到你18岁以后与这个世界的依恋关系，会影响到未来你和伴侣 朋友 同事的相处模式。很庆幸妈妈在你这个阶段没有怎么做错，未来还会持续加油
亲爱的宝贝，妈妈爱你，但我时常会问自己我是真的在爱你吗？是啊~只有悲伤过你的悲伤，痛苦过你的痛苦，用心看见你时我才能真的说我爱你。
宝贝，有一天即使妈妈不在你身边时，愿我永远是那个你信任的，和你在一起的最爱你的人。
