虽然不应该是在这个里面打卡，但是忍受这难以开口的心事，不知道向谁去说心里的难受，希望有看到的人能帮助监督我，改掉多年的坏毛病，重新拥有一头长发。
改掉拔毛癖第一天，一定要克制自己，我的情况已经很严重了，从初中到现在，这么多年，都没有改掉拔头发这个毛病。对父母，男友亲人无法开口，开口也会受到鄙视和不理解。
如果不是头发多，我的那片秃顶早就藏不住了，每次一放下扎起的头发，看见隐藏在下面的两片光秃秃的地服务，我都后悔懊恼，可是还是忍不住要扯自己的头发
克制自己第一天
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