壹．眼耳手口结合，学有所“记”
光看，很多人看书看过就忘；光听，注意力不集中效果很差；对于时间有限的上班族毫无疑问是一场灾难：
好不容易学点东西，记不住，用不了，怎么办？
眼耳手口结合学习法，会帮助你突破自己。
学习这件事，首先的首先是切莫着急。我看过很多人在网上说自己一年读几十上百的书，如果他们是工作繁忙的上班族，恐怕阅读质量会很堪忧。
看书要慢，重点段落要用手机记录下来（下一个记录用APP）然后回家休息时进行阅读，最好进行录音，在平时通勤时段听自己的重点录音。
记录要稳，学了什么，即时记录，俗话说好记性不如烂笔头，笔记的勤，脑记的就准。
听说要搭，一听一说，都是在强化学习内容的过程，不要偷懒，让自己养成巩固知识的好习惯。
眼和耳，吸收知识，手和口，巩固知识，两部分配合，比单纯的看或者听要在效率上提升不少。
同时，这种学习法还可以锻炼自身的协调能力和肢体运作的执行力，对于好习惯的养成也有非常积极的好处。
贰．模块学习法，让知识一体化
时间紧张，精神有限，碎片时间分散是上班族学习的特点。
也就是说，我们要在有限的时间内，利用有限的精神来完成每一天的学习任务。
看起来很难，做起来更难。因此，我们要整合学习的流程，让知识一体化。
具体来说是什么意思呢？
比如记忆一段定义，这段定义牵扯什么，从哪里引入，从何处应用，统一记录。
这就像是有些英语老师教背单词的方法类似：背一个单词的同时，也要背他的近义词，然后进行分组背诵（比如今天背球类单词，足球篮球等一起背诵）
模块学习法符合上班族的学习特性，让紧张的时间充分利用起来，让精力能够集中在有效的地方，更能让碎片化的时间进行统一。
一体化知识的结果，不仅应用于应试，而且可以利于表达，更可以让你有话可说。
什么意思呢？举个例子。
比如你谈论市场经济，这个话题往往具备时效性，比如昨天有个新闻说了某某事件，OK，这属于市场经济范畴的。
别人说完这个事件，你可以就这个事件展开拓展，讲出对这个事件来龙去脉的分析。
同时你可以根据这些分析，来进行“个性化解读”，就是说说自己的看法。
很多上班族不知道该跟同事聊什么，为什么？害怕聊错，不知道聊什么才能表现自己。
一体化学习的好处就是：你了解了A，你就了解了A圈子里的所有内容。
学习，就是要知一识百：高效学习的本质，就是主动学习的需要。
叁．小组互动学习法
很多习惯学习的朋友都知道，如果某一阶段在家里学不下去了，最好的方法就是去图书馆。
为什么？两个字：气氛。
大家都在学，积极性和参与性都被调动起来了，想偷懒的看到他人的勤奋，自己学习的动力也跟上了。
有些人说，学习要的是自觉性，真正学习自觉的人，不需要跟别人分享学习的过程。
我说，并不是所有人都能够无时无刻督促自己：聪明人做事，方法是第一位的。
找一个学习互助小组，每天在群里打卡谈学习体会，这也是一种督促自己的方法。
看着彼此的成长，关注着彼此的提高，这样的学习法，不孤单，还很温馨。
小组学习法还有一个好处就是，你可以学习他人的经验来完善自己。
相互学习，比“闭门造车”要更容易找到学习的步调，而且都是上班族，很多感同身受的地方也会激励彼此的斗志。
目前，我本人正筹备学习小组，给大家提供一个学习的交流空间，如您想参与，可私信联系我参加。
肆．学习，学的是方法，学的是需要
好的学习方法，会让一个的学习更有效率，不过好的学习方法有很多种，最适合自己的，才是最值得应用的。
符合上班族的学习方法，总结起来就是：集中碎片时间，保持学习激情，同时完善自己的学习方法。
因此，上述三种学习建议涵盖了上班族的工作特点和学习要求，这就是我像为大家分享的经验。
最后，我希望喜欢学习的人，都能够保持一个积极的心态去看待提升自己这件事。
毕竟，学习的目的，不是发朋友圈，也不是趁机炫耀，而是学以致用，让自己的人生过得更有价值，更有动力。
