今天是周一，有事没事自然会忙碌紧张起来，而孩子们在家似乎打破了这个规律。躺在床上跟孩子们玩一会儿，聊一会儿天，感觉很好，而孩子们更是开心，大虎小虎都来，我们一家在床上开个家庭会议吧。
只要稍微严肃点，孩子们不理了，个自找自己的乐趣了，看电视是两个人共同的爱好。要是没有监督的话，他们可以一直看去了。我能清静一会儿了，我开始用手机做配音，做正念练习，这也是我的一个习惯了，爱自己的方式。
做正念的过程中我接了一个电话，是业务电话，说要订某某产品，我还挺乐，老朋友有订货要求，比接广告电话开心多了。我把手机调成静音，继续做正念练习，我不想再被打扰了，虽然已经是上午8：30，我想再练一会儿，好好照顾自己的身体。
我开始紧张起来了，换衣、洗漱，我得抓紧打理好自己吃早饭去，孩子们已经在楼下吃饭。爱人忙着做家务，已经不高兴了，今早一起床我就惹她不高兴了。不知为什么，只要是爱人管孩子，我都有话说，而爱人最讨厌我的话了，我管不住自己。
当我打理好自己，准备下楼吃饭时，我的手机不见，我在换衣的过程中随时放了一下手机，现在怎么也找不到。我把自己呆过的地方找了一遍，又反复找了几遍还是不见。
我开始好奇了，我知道它就在某个角落，但就是找不到，拔打手机又是静音，怎么也找不到。我开始怀疑自己了，脑子里开始冒出各种想法，我知道这些想法都不是真实的，我知道我暂时找不到手机了，因为我迷失了自己，就在放手机时我是深度迷失的。我想我该放一放，我得先吃早饭了。
我跟孩子讲我的手机不见了，你们帮我找一找，找到有赏。我相信孩子们一定可以找到，他们总会比我更有直觉和灵心，他们欢快的上楼找手机了，这是个很好玩的游戏。
我想起了，几年前有一张停止卡找不到的事，我也是回到家里往桌子上随手一放，后来怎么也找不到了，能想到的地方都找了。最后觉得可能是自己锻炼时丢了，还在那地方贴寻物启示，在很多地方都贴上了寻物启示。最后没办法，补办了一张停车卡，并对此事感到很蹊跷，不能释怀很长时间。我知道其实不仅仅是卡丢了，其实是我人丢了，我是处在迷失状态中，那是我正处于一种严重的抑郁焦虑中，总是一种迷糊的感觉，无法集中思想和注意力。
我知道我今天又迷失了，其实我一直处在一种迷失的状态中。
孩子们也没有找到手机，我也想不出好办法了。我们一起反复地找，我也反复地重诉我早晨做过的事，并告诉孩子们找到了，一定要告诉我在那里找的？我真好奇了，难道还有神灵了？头脑里甚至会有疯狂的想法，我知道那是愤怒和焦虑的情绪，我的心还在，我只是暂时的迷失，手机不见是上天给我的礼物，它就在家里，我得先找回自己，手机自然会回来。我开始有点迷信了，我想我需要冷静下来，我不需要再糊思乱想了。我知道当我随时放手机时，我正在糊思乱想，我看了一条微信，那是个自以为是的心理专家说了一些早安分享，我觉得我更有话。就是这迷惑的想法让手机不见。
我坐着冷静了一会儿，突然小虎说手机找到了，我们一下就兴奋起来了，刚刚挫败的感觉一下就没了。我们起高兴起来，像找了一件无价之宝。
我很兴奋地问小虎你在那里找到的？他说在桌子上的卡片夹里找到的。哦，孩子玩机甲英雄的卡片夹里找到的，我想要不是小虎我怎么也不会找到的。手机就像装在手机套里一样在卡片夹里，那个黑黑厚厚的卡片夹，我是无论如何也不会想到也无法找到的。我很好奇地问，你是怎么找到的呢？小虎说：“我趴着桌子上，看到卡片夹里有光，我就打开看，手机就找到了。”小虎开心地说。
是呀，因为有光所以找到了手机。想当年因为心情太糟，决定重新整理一下自己的办公用品及文件，在挪动传真机时找到了停车卡，停车卡就压在传真机的下面，卡怎么跑到传真下面不知道，但事后半年找到停车卡，还是让自己感想很多：因为改变，自己暂且走出了迷失的状态。
手机找到了，我发现自己在迷失当中。而光是唯一可以让自己走出迷失的状态。我需要光，我的整个身心需要光的照入。
