1986年，查理在哈佛学校毕业典礼上进行了一次演讲。这里的哈佛学校并不是我们所知的哈佛大学，而是一所中学。我在阅读这篇演讲的时候并没有注意到演讲的日期已经是三十多年前了。但我认为这篇演讲对于现在的青少年来说完全没有过时。
演讲当中重提了约翰尼 ·卡森在哈佛学校的毕业演讲当中的确保痛苦生活的三个处方：
1、为了改变心情或者感觉而使用化学物质
查理在这个部分举了他朋友的例子，委婉地告诫毕业生们不要沉迷于酒精。并且从一开始就不要抱着“一点点就好”的心理去尝试。书本的原文是：
我们任何人都有可能通过一个开始时难以察觉直到堕落之力强大到无法冲破的细微过程而染上恶瘾。
这句话与“千里之堤，毁于蚁穴”、或是“防微杜渐”一类的古语有异曲同工之妙。这道理纵使我们已经重复了几千年，仍然还是有人不断亲身去“验证”它的准确性。
2、妒忌
这一心理我在大学的时候已经深深体验过了。妒忌令人丑陋，而且痛苦加倍，没有任何好处。
3、怨恨
我的经验是，妒忌之后发现无法改变现状，就会产生怨恨。怨恨是很矛盾的心理，既要承受失去或者是缺憾的痛苦，又要将这种痛苦不断转嫁为对他人的不满。结果不是伤害自己，就是伤害别人。
约翰逊说，生活本已艰难得难以下咽，何必再将它塞进怨恨的苦涩果皮里呢？
查理另外补充了痛苦生活的四味药：
1、要反复无常，不要虔诚地做你正在做的事。
很有趣的是，查理举了龟兔赛跑的例子，他说：
养成这个习惯，你们将会永远扮演兔子的角色，只不过跑得比你们快的不再只是一只优秀的乌龟，而是一群又一群平庸的乌龟，甚至还有些拄拐杖的平庸乌龟。
回想工作的这些年，事实再一次验证，那些坚持在一个岗位上认真工作的同事，现在确实都不会有太差的结果。而频繁跳槽的我反而仍然还挣扎在基层一线……反过来说，虽然我现在起点低，但是只要认真做好眼前的每一件事，只要时间够长，复利就会帮助我达成目标。
2、尽量别从其他人成功或失败的经验中广泛的吸取教训。
自己去验证一个已被前人所不断验证过的错误结论是非常愚蠢的选择。而钻研前辈们的最好成果是广泛吸取知识的最好方式。查理不仅是这么说的，也是这么做的。如同牛顿所说“如果说我比其他人看得更远，那是因为我站在巨人的肩膀上。”
3、在人生的战场上遭遇第一、第二或者第三次严重的失败时，就请意志消沉，从此一蹶不振吧。
查理说，即使是最幸运、最聪明的人，也会遇到许许多多的失败。我觉得，一个人拥有在困境中不放弃希望的能力，便是最大的幸运。即使是再聪明的人，如果无法承受生活的打击，也很难成就一番事业。
4、请忽略这句话：要是知道我会死在哪里就好啦，那我将永远不去那个地方。
我想，这句看上去可笑的话正是查理此次演讲的主旨：我无法告诉你们如何能获得成功，但我能肯定，一旦做到了以上七条，一定会遭遇痛苦的人生。而我们得到的启示，就是绕开这些地方，至少别再陷入这些陷阱里了！
如果能做到不沉迷，不妒忌，不怨恨，认真做好自己，吸取经验教训，永不放弃希望，避开能够避开的坑……
人生一定不会太差！
