樊登读书会03《幸福的方法》

在叶武滨时间管理100讲中第一次接触到《幸福的方法》这本书。今天认真听过，感觉很受益。书中有对幸福的解释、人生四象限、快乐学习模式、积极心理学概念、福乐状态、开心工作方法、幸福婚姻秘诀，最意外的是最后一节【幸福的方法就是东方的方法】。再一次感受到中华传统文化的魅力和神奇！