书名：《沉思录》
作者：马可·奥勒留
金句：一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，特别是当他在心里有这种思想的时候。宁静不过是心灵的井然有序。
感悟：有些时候总是会没理由的觉得烦躁和苦恼，这个时候的自己就像一头刺猬，随时会刺伤前来靠近你的人，其实自己也不想给别人带去无心的伤害，也想时时给别人带去笑意和温暖，幸好我还有书籍，还有读书可以安抚我那颗躁动不安的心。每当这个时候，我就选择把自己关在房间里，以书为伴，在阅读中让自己平静下来，整理好自己的情绪，等到再一次走出房间，我还是那个积极乐观的人儿。
