海丽心理分享63次
11-1 导致友谊和吸引的因素
幸福感是感觉与人有联结,自由以及有能力。
从家庭成员或同事那里遭到沉默对待的人,都会认为这种对待是一种情感上的虐待,是一种非常可怕的武器。排斥伤害和社会性疼痛非常尖锐,远超过那些不受排斥的人的想象。排斥的伤害,对焦虑的人群来说最持久,对年轻人的影响比对老年人更大。社会排斥是一种真实的疼痛,而爱则是天然的止痛剂。
两个人能否成为朋友的最好预测因素是他们相互之间的接近性。接近性有利于双方不断曝光,从而进行相互交往,这也促使双方去发掘两人的相似之处,感受彼此的喜爱。
决定吸引力的第二个因素是外表吸引力。我们存在一种外表吸引力的刻板印象,即“美的就是好的”。然而,在日常生活中,人们实际上愿意选择那些大体上与自己的吸引力匹配的人结婚,或者对方魅力不足,但具有其它补偿性品质。
双方在态度、信仰和价值观上的相似性会极大地增进一方对另一方的喜欢。相似导致喜欢,对立则很少能产生吸引。
接近性和吸引力影响着我们最初被谁吸引,而相似性会影响长期的吸引。
我们也很可能和那些喜欢我们的人建立友谊关系。
根据吸引力奖赏理论,我们喜欢那些回报我们或与我们得到的回报有关的人,我们喜欢那些能给我们带来奖赏或者那些与奖赏事件相关联的人。就如我们喜欢那些能让我们心情愉悦的人,我们被那些令我们感到满意和开心的人所吸引,吸引体现在被吸引方的眼中和脑中。
11-2 爱情的种类及要素
心理学家认为爱情由亲密,激情和承诺构成。
激情之爱是情绪性的、令人兴奋的强烈的爱,是强烈渴望和对方在一起的一种状态,是狂喜与焦虑,兴奋与痛苦的混合体。情绪的两因素理论认为,在一个浪漫的情境中,任何刺激(甚至疼痛)造成的生理唤醒水平,都可以被解释为激情,如观看恐怖电影,乘坐过山车以及体育锻炼,两人绑腿赛跑等。激情之爱=欲望加+依恋。
在最完美的感情关系中,最初的浪漫兴奋会逐渐成为更加稳定,更加深情的关系状态,这种关系就被称为相伴之爱,是一种稳固而温馨的爱情,相对平和,是一种深沉的情感依恋,温馨而相互依赖。