本周目标以及完成情况❤️
1.备课两节 完成✅
更改形式:
时间:周一到周六十点以前发布在群内
内容:文字➕图片➕视频
思维导图
如何阅读一本书:未启动🤛
补气血
红豆薏米粥➕下午五点静坐基本✅
反思:
自控力差:
赵丽颖电视剧没有抵抗力
对策:重新制作自己的人生梦想清单请老公做成小卡片的形式,待在身上每天看
情绪管理
学会表达感受,感恩生活当中遇到的你们,总是第一时间给我鼓励和支持
小确幸:看到一一宝贝站的越来越直,圆圆不再绷膝盖很开心
下周目标:
1.微信语音备课六节
2.易合课程编排
3.读书笔记:如何阅读一本书