昨晚,同事约我谈心事,我诚惶诚恐,正好昨晚打球没时间,没约成,说改天。
隔了几天,继续写。
清理:
1.原来跟这个同事关系不大好,后来经过我自己的学习,还有一次她聊天发现我也喜欢心理方面,对我改观了。
2.我跟这个同事独处会有不自然的感觉。
3.以前我跟这个同事关系紧张是因为我把我对妹妹的控制投射到她身上,然后觉得人家做什么都不顺眼。。。
4.我跟这个同事独处会紧张、不自然,我觉察到,我感到自己不配拥有原来不好现在又变好了的关系。
昨晚,同事约我谈心事,我诚惶诚恐,正好昨晚打球没时间,没约成,说改天。
隔了几天,继续写。
清理:
1.原来跟这个同事关系不大好,后来经过我自己的学习,还有一次她聊天发现我也喜欢心理方面,对我改观了。
2.我跟这个同事独处会有不自然的感觉。
3.以前我跟这个同事关系紧张是因为我把我对妹妹的控制投射到她身上,然后觉得人家做什么都不顺眼。。。
4.我跟这个同事独处会紧张、不自然,我觉察到,我感到自己不配拥有原来不好现在又变好了的关系。