敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：
大家好！我是来自林武跆拳道的张世华。不断进取，不断精进，有质量的生命还有13201天 ，越努力，越幸运，精进一天，多一天精彩
2018年12月9日，是我的日精进行动第101天，与大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：路、很长、很陡，也许你走得很累，你想要放弃是很理所当然。然而，你若是停住了前进的脚步，路永远在前方，那里永远有一个你到不了的远方。想要顺利到达路的巅峰，你只能忍住双脚的累，放宽心中的复杂念头，坚持一步步地往前走，一直看到了理想的顶峰。
如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上！
2、比改变：与山西同行好友交流，发现自己的思路和观念还是有局限性，碰撞如何在未来愈加激烈的竞争环境中求生存，寻找突围的道路。
3、比付出：奔赴山西太原，参加即将开始的山西省跆拳道教练员技术认定，以及品势大变身活动，加强两省的技术与活动交流。
4、比谦卑：每一个人身上都有不同的能力和优势，学会低调和谦虚，大家才会拿出自己的东西来分享，留下更好的印象和口碑。
5、比感恩：感恩老师，感恩父母，感恩团队每一个认真付出和努力的人，外出培训的高管们，你们辛苦了。
6、比坚持：坚持日精进，坚持锻炼，坚持读书，不断反省自我，不懈前行
加油(^ω^)我们林武的家人，你们是最棒的
