6.7殷丹种子实践
感恩公司送给我们樱桃。大家一起吃樱桃，拍照片，好不开心
感恩同事愿意帮助我解决工作上的一些难题
感恩佛友转发了礼师信息，周六就可以去见上师了
今日种子实践：
近期目标：伴侣目标
1和新来的2个同事一起吃饭，每天中午都会陪她们去楼下的食堂。在一群90后为主的同事中，我们3个算是年纪比较大的。还好。我们这少数几个年纪大些的能互相接受，十分感谢能有了更多同龄的，有更多可以沟通的同事
2持续修持百字明四力忏悔忏悔过往的邪淫罪业，观想所有往昔的坏种子得以拔除，愿所有人如我一样的邪淫业得以清净，所有人在找伴侣路上的障碍被得以清净。发现我正在做的是一个大工程，也为此感到开心。不能多么艰难都会一步一步走下去
3 坚持每日供养父母，每日供斋，每日捐助自闭症儿童，每日捐助智库网。想象这些小小的财富给他人带去了一丝慰藉，愿我付出的小小财富能真实帮助到他们。
坏种子觉察：对来修电表很急的修理工表示不满，他不知道什么事情那么赶，也很不耐烦现在的这个房子总出问题。发现自己的耐心真的不够。心很急躁；几天没写咖啡冥想，觉得比较生疏了。
回向：带着喜悦的心情，把我种下的所有好种子回向给所有众生，愿所有的生命都能得到保护，所有人都有人相陪不再孤单，愿所有人的伴侣4目标早日达成，实现财幸福美满的人生。同时把好种子回向给自己的伴侣目标能够如期达成，愿自己成为那个成功和幸福的超人！成为身边亲人朋友，众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功和幸福。
感恩格西麦克老师，带给我们这么好的智慧，让我们拥有精彩，幸福富足的人
