“众人皆醉我独醒”自己有没有在某件事情上、某个时刻、对某些人有过这种感觉？我最近就有过，状态就是：特别较真，认死理，爱反驳别人，谋求某种认知优势、追求需求性胜利，易暴、易怒，轻举妄动，不听人劝。后来看书得知这就叫“醒气”。俗话说的其实就是太过于清醒导致进入了一种糊涂状态。
就像我对于自己的刚出生的小宝贝爱护有加，刚开始时生怕她着凉，老公的意见就是不用包裹这一层了或者不用穿这件厚的衣服了，可是我就怕着凉，就不听劝导致孩子热痱子；还有使用尿芥子及隔尿垫等事情上都出现了这种情况。我当时是怀疑的，但是又不相信，就停留在了那种状态中。（后来是通过医生以及有经验的人那儿得到的我的的确是错误的认识之后慢慢接纳并相信了）
所以，只要你愿意“怀疑自己的怀疑”，一定会发现自己的可疑之处和不可靠之处；只要你愿意相信他人和世界，一定会找到这个世界和她人可以相信的地方。
现在生活中有太多的心灵鸡汤等警示人们远离伤害，提防陷阱，搞的人们对每个认知都持有怀疑的态度，但是又停滞不前。我们不缺乏怀疑，缺乏的是怀疑之后的理性思考以及对新认知的相信。很多人包括我自己，在自身的认知收到质疑和挑战的时候，第一反应不是静下来思考，而是一种排斥或厌烦，并不断的寻找自己有利的论据，来反驳对方，其实就是陷入了之中“自闭圈”里。看到吴伯凡老师的“延迟和抑制自己的否定性判断，保持一种对于他人和世界的拥抱状态”这句话，令我思考，想到：什么事儿都要慢三拍的去做决定不要急于否定，缓一缓静下来思考一下，这样慢慢的从怀疑的状态进入接纳，拥抱，并相信的阶段，可能就会开启你的另一个认知。
所以，如何面对相信中逐渐滋生的怀疑，如何在怀疑中保持一种相信，让彼此的认知不停留在对峙的状态------那就需要在怀疑的同时，学会相信。
