不要让压力击碎自己

文/艾三月

最后的一根稻草,击溃一个人防线的也许不是某一个点,是每一次的积累,但会因为某一件事,突破所有的预设。

原本活泼开朗的一个女孩子,在朋友眼中她是树洞,有任何的悲喜都愿意和她分享。

但她自己也有许多的秘密,是不为人知的一面。

有的时候她比任何人都要孤独,只是她没有把情绪发泄给他人。选择了自己承受,终于,在某一个瞬间,她选择了彻底的发泄。

回忆的胶片,记着她的每一个瞬间,可她却不在了。

最近在看《我在他乡挺好的》,里面虽然只出现了一集的胡晶晶,带给我的。

这样活泼的女孩子,我们经常能够遇到,能够看到她们的欢乐。

她们单纯、善良,为了自己的工作努力着。但她们也有自己的烦忧和压力,这些她们不说。

我觉得分享是一件挺重要的事,毕竟压力一直不消化,很容易造成崩盘,也不利于人的健康。

在遇到事情的时候可以和自己的亲人朋友分享,或者自己写日记等等多种途径,把这种不愉快发泄出来。

单独的一件事,我相信我们可以抗过去,毕竟每个人都不可能一直顺利,总有遇到困难的时候,但是只要我们每一次都能够及时的解决,一切都会好起来的。

特别害怕,自己一直默默承受,后来因为接连不断的打击彻底自暴自弃。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容