一:学业
1.基本的工作指标有没有完成?如果没有完成,原因是什么?
没有完成教资12套卷子,只写完了教育知识与能力。原因可能是觉得数学学科太难了,都不会做,不想看。
2.存在的问题、不足是什么?
有的时候真的挺佩服那些考研的同学,尤其是那些明明感觉自己考不上的。还能坚持着每天早起读书学习,真的很厉害。
而我最大的问题,就是驱动力弱,没有动力,没有自己的长期目标。
二:自我成长
1.看了什么书,有了什么新的认知?有多少付诸了行动?
看了《自控力》第一章,还完成了任务,记录自己做的决定。
得到了丽丽姐的亲自点评,真是一针见血,让我认清了自己的问题,觉得很开心。
2.有没有学习什么新的技能?哪怕是时间管理、情绪管理等这些软实力?
学习了自控力,意志力的管理。注意力对我们来说是非常重要的,目前正在修炼。
3.有没有精进自己的兴趣、或者培养新的兴趣爱好、习惯?
这周看了美妆文章,挑选了些产品,对化妆更有了解了。不过真正选出适合自己的产品还要到专柜去试。
4.有没有尝试做新鲜的事情,挑战了自己以前不敢做的事情?
去平遥古城逛了。
三:财务
1.本周的钱都花在了哪些地方?
总支出:245.7元,食品酒水:119,行车交通80,衣服饰品23.7,居家物业21,人情往来2。
2.有多少花在学习、提升自己、改善人际关系、结交优秀人脉上?
没有。
3.有没有做财务预算并严格执行?
没有。
4.有多少铺张浪费?有多少冲动消费?
在肯德基消费17元,这个钱是不应该支出的。
四:健康
1.是否每周坚持健身两次以上,每次一小时?
这周没有跑步,马甲线只训练一次。
2.饮食是否合理?有没有暴饮暴食、吃过多辛辣等不健康饮食?是否经常半夜吃夜宵?
饮食比较合理,就是有的时候懒床,没有赶上吃早饭。
3.是否保持了充足的睡眠?没有大量熬夜?
有的时候晚上还是会熬夜,导致早上起不来。
4.是否过于肥胖/过于骨干?身材比例是否更满意了?
五:人际
1.给家人打了多少关怀的电话?买了什么礼物?做过什么感动他们的事?
和家人联系还行,没有买什么礼物,计划这次考教资回去的时候给妈妈拿上护肤品,这套护肤品更适合妈妈的肤质。
2.跟好朋友联系了吗?说了鼓励、理解、关怀他们的话吗?做了让他们感动的事吗?
跟心心,娜娜联系了,我发现好朋友都是相互鼓励的,我会和她们说我的心里话,她也会和我说她们的心里话。
过生日,好几个朋友都和我说生日快乐,给我发红包,发说说,觉得特别感动。
3.是否有失信于家人朋友?是否经常责怪他们、抱怨他们?
没有。
4.是否结交了新的朋友、特别是比自己优秀的朋友?
也许人际关系的问题,没有我想的那么负责。做一个快乐的人,做一个励志的人。下周我要去学习哈弗情商课,看人际关系方面的书了。
昨天在火车上我看见有人在卖东西,很多人都卖不出去,而他却卖出去很多。我看见他的脸上一直挂着微笑,我想这就是秘诀吧。
六:休闲娱乐
玩,也是一种能力;玩,也应该成为你生命中的一部分。
看了最新电影,找到你。孙芳真是太倒霉了,嫁了一个人渣,而偏偏又生了一个有病的女儿,为了给孩子筹钱治病,去夜店陪酒,去和别的男人上床,为了孩子可以付出一切。
朱敏没有得到孩子的抚养权,选择自杀,最后烧伤毁容。法院如果把孩子判给她,没有工作的她又该如何才能养的起孩子呢?
我承认母爱确实伟大,但也不应该到这种地步吧。孩子不在了就不活了,就选择自杀。就算离婚也可以重新追求自己的幸福,不明白她们为什么要这么极端。
李捷说的,这年头,没钱养什么孩子,我觉得说的就很对,没钱就不要生,对自己负责,对孩子负责。
周末过生日去平遥玩。