11_《极简思维》消极思想

“不是每天增加对自己的要求，而是要每天减少，减去那些不必要的东西”。——李小龙

这是极简思维第一章导语。

消极思想的产生，总的来说一句话就是想太多。当选择少一些，每个人的压力自然也会少一些。

我是一个喜欢买东西但是不喜欢扔东西的人，总是认为东西都有用，扔了很浪费。但是我缓解情绪的方式就是收拾东西，扔杂物。当东西少了，变得井井有条的时候，整个人都是轻松自在的。

看了这一章，我在想，当一个人，只是想着活着的时候，是不是会很快乐。

——

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