做了什么？

1，制定今年十个目标

.花了大半天，硬写了68个目前，然后采用意愿和刚需每个打分（0_100），进行加权排序，最后确定十个。

然后对每个目前对失败原因进行列清淡，在进行对应的方法。

接着进行把大目标分解小目标。

最后在绑定生活，比如写在笔记本上或手机屏保上。

最后的最后，交给"黑天鹅"吧。

2.去健身房跑步健身一个小时

今天下午去的有点早，发现自己很喜欢健身。

3.把刑法书总论基本用思维导图框架整理基本完成了

接下来在短期复习一边，准备做题巩固

4.把语文文学常识整理了一小部分，感觉挺有趣的

5.最近也在日记本上记录自己的时间，第五天了

6.从今天开始，上床后就不带手机了。

7.明天的安排写在笔记本上了