生活中，每个人都不可能一帆风顺，都会有被生活为难的时候。这时，人们的表现各异，有的人无能为力，任由命运欺侮，有的人奋起反抗，紧紧扼住命运的脖子，勇当生活的强者。
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霞，今年48岁，农村人，小时候家里穷，只上过三、四年学，她身高一米七零，长相不错，但脸色常年黑青，因为她有心脏病。
霞的病，其实是年轻时被丈夫气的，丈夫脾气不好，农村人说话不讲究方式，动不动就对她拳脚相向。
十几年前，因为一次小产，霞身心俱疲，丈夫又对他恶言相加，小月子没坐几天，就被他大打出手，自此，气的半死，落下的病根。
霞的病刚开始并不是特别厉害，只是劳累、生气时会心慌气短，农村人，不讲究那么多，她也没把这病放在心上。
4、5年前，霞的老公得了白血病，自此，霞就拼命打工赚钱，去新疆摘过棉花，去摘过茶叶，摘过枸杞，去市里的饭店干过保洁，霞像一个上过发条的陀螺一样高速旋转，过度劳累，身体就每况愈下。好在，女儿已大学毕业，为她分担了大部分负担。
可屋漏偏逢连夜雨，去年，霞骑电动车去镇上赶集，又摔倒了，电动车砸在自己的脚上，脚严重骨折，脚面缝了二十多针，在医院花费1万多元。脚伤还没完全好，霞就出来打工了，由此，脚又落下了毛病，干不了重活，只能在县城里干保姆。
一年多的时间，霞当保姆就换了12家，她极力隐瞒雇主，不想让他们知道她有心脏病，可她心脏病发作的几率，却会让雇主很容易发现。没有人敢冒风险，雇佣一个有如此严重心脏病的人。
有的雇主，尖酸刻薄、说话伤人，完全没有拿她当人来看，等她走时，还派专人监督她，看她有没有拿人家的东西。遇见好心的雇主，会给她多发一些工资，叮嘱她注意养病，甚至会开车亲自把她送回家里，嘱咐她丈夫好好照顾她，可是，生活的重压下，霞又怎么能安心养病呢？往往是在家歇一两天，就又出来寻活了。
如山的债务，身体不好的丈夫，正在上初中的儿子，刚参加工作的女儿，面对生活的为难，霞无力反抗，只有听天由命。
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刘涛，著名演员，不仅外表漂亮，而且内心刚强。
曾经，有多少人羡慕刘涛嫁入豪门，可刘涛的富豪老公王珂，生意失利遭破产，不仅一度抑郁过，甚至在破产后每天要靠安眠药度日，还换上了药瘾，在刘涛生产之日突然倒地失禁，两人一同被推进手术室，王珂更是一度心脏停止，靠电击挽回性命。
面对生活的为难，刘涛没有退缩，她放下明星架子，丝毫没有阔太太的娇气，频繁地接拍电视剧，广告代言等，不仅为老公还债务，还照顾好丈夫与一双儿女，用自己柔弱的肩膀，坚强地撑起了这个家。
面对生活的为难，刘涛是生活的强者，她活出了一个女人的善良、坚韧、伟大与精彩。
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也许，你现在的生活风平浪静，温馨幸福，可谁又能保证你的一生不被生活为难呢？当到了那个时候，你会怎样面对呢？是活的像霞一样?还是要像刘涛一样？我相信，很多人都选择后者，可是，你有那个实力吗？保不准，你连霞还不如呢。
诚然，霞的悲剧，有时代特色，但作为新时代的新女性，我们生活在这个科技飞速发展、生活日新月异的好年代，我们不能坐以待毙，我们要学会未雨绸缪。从现在起，就练就你的实力，只要这样，你才能经得起生活的风风雨雨。
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提高自己的抗压能力，我们该怎么做？我有几个小建议。
1、女人要有一技之长，任何时候，都要保证自己有赚钱养家的能力。认真想一想，你的特长是什么，加强练习。
2、要有一个好身体，否则，一切都是徒劳。从现在起，关注养生，每天锻炼身体。
3、多看书，书能让你内心强大，思维开阔，气度不凡。书会为你打开另一个世界，让你的内心深处得到养分的滋养。
好了，今天就分享到这里，希望对大家有所帮助，谢谢大家！欢迎大家多提宝贵意见，我们一起变得更加优秀！
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