最近因为单位机构合并的事情非常焦虑,怎么都开心不起来,能量非常低,连吃饭都是食之无味……
认真分析了一下原因,一是害怕独自一人去到那个陌生的人人都充满了敌意的环境里,本不喜欢职场尔虞我诈的我还得去跟别人斗智斗勇,想想都难受;二是担心自己能力不够,不能胜任更繁重的工作任务。于是,我每天担心,焦虑,自我怀疑,甚至有辞职的念头……
听了读书会的课,跟先生倾诉也是无济于事,专门请假休息也没用,内心还是很郁闷
直到晚上看了盈君老师和子木老师关于玛雅白狗波符的直播,我的心才慢慢安静下来,他们的哈哈哈哈哈治愈了我,我觉知到,这段时间,是我想太多了。
今年是月亮蓝风暴年,这最后两个月的日子里,依然会发生很多的变化,当变化来临,我们要做的就是稳住内心,好好呼吸,听从内心的声音,好好爱自己。
当内心不安定得时候,就对自己说零极限的四句话:对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
我很感恩子木老师和盈君老师,她们就像一束光,在我最黑暗无助的时候,点亮了我的内心。
我很感恩美颜坊涂姐,很有能量的一个人,特别努力,用心,客户布满全国各地,她的鼓励也带给了我很多力量。
谢谢你们,我爱你们。