桃共读第三天《学习之道》第三章
这一章依然在谈发散模式与专注模式,爱迪生在落球声中惊醒,似睡非睡,发散模式找到灵感。可见发散模式让我们的学习更有创造性与深度。
专注模式与发散模式的转换:
发散模式最好的办法是睡觉,这一新发现提醒我可以适当的午睡一下,哪怕闭上眼睛也会让我的思维模式有所调整。
当年还是学生时,越是重大考试,半夜总会突然惊醒,梦见考试题目了,翻开书看两眼,结果第二天考试还真碰上了。这大概就是发散模式启动了吧。
尽量避免打电子游戏激活发散模式。这一点深有体会,硕士毕业论文高强度写作,很累,听说游戏能放松,游戏通关的人性化,让我从论文写作的专注模式切换到游戏的专注模式,幸亏后来听过订立目标,才算戒掉。