风荷追马甲线的那些日子【day6】

2019.03.03/魔都 /阴转晴

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【体重】

49.0kg。（今天终于降1斤……）

【早、中、下午加餐、晚餐】

4袋159五谷杂粮方便粥。

【运动打卡】

1.抓带脉350下。2.揉腹300下。3.拍手400下。

4.椭圆机跑步22分钟。5.尊巴舞45分钟。

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