很长一段时间，觉得自己很躁动，总是静不下心来做事，甚至有时候觉得自己狂躁的有病……
但最近工作上需要我专注的去做一些事，开始也觉得无从下手！但慢慢地，发现其实我还是可以静下心来，全身心的投入。搜集资料——具体分析——做资料——实践活动，虽然这个过程异常漫长和琐碎，甚至痛苦，沉下心来的状态感觉时间似乎变成了一条小溪流，静悄悄地在我的笔下、键盘里流逝，一不经意就是凌晨三四点。早上依然起床上班，白天该干的事依然干，精神有点累，但是做事有重心，生活的很充实，注意力容易集中。顿时明白那种早上叫醒你的不是闹钟而是梦想的感受。当然，身体和注意力就像一条抛物线，在适当的时候有最高点，超过一定的横坐标，就会呈下降趋势～
连续好几晚熬夜，白天适当地一有时间就补觉，头一两天还精神抖擞，然后感觉精疲力尽，身体受不了，所以精神和注意力又严重下降！所以不能太任性地以伤害身体为前提去做什么事，除非人命关天。
日常生活里，感觉家务琐事和工作永远做不完，所以有时候就想着偷懒和拖延。如果时常的松懈和舒适，会垒成我们懒散的习惯，造就逃避困难，敷衍生活和敷衍自己的习惯！所以还是要经常帮自己安排紧凑的工作和事物，偶尔娱乐放松，劳逸结合！
总之，其实我可以让自己的生活丰富起来，也可以静心去完成很多事。躁动，是因为生活的太松散，没有目标和具体可实施的方案改进自己的状况！实在躁动，只是你生活的太轻松了！轻松到你体会不到别人为生存而挣扎的痛苦，轻松到你体会不到别人为实现理想而不断努力地充实与奋进！给自己安排充足的任务，让自己静下心来，做什么事情都全力以赴！
