日期：2018年11月16日 11:58
编号：2018137
主题：搬家
1今天为什么想谈这个话题？
2在这个话题之前，你想谈的是什么话题？
3为什么写不下去了？
4你对自己有什么发现？
5不想去做评判和猜测了，是吗？
6这对你而言，是一种进步吗？
7当决定转换话题的时候，你什么感觉？
8心底的那份轻松，为什么让你如此愉悦？
9只谈自己的事情，只在自己身上用功，是你能把控的，对吗？
10你想一直这样保持下去吗？
11为什么这个方向对你如此重要？
12通过他人做镜，你照出的关于自己的是什么？
13变化，没有办法通过外因来促成，除非，自己想改变，是吗？
14而这个改变的瞬间，非人力所能，不是刻意为之的，是吗？
15从上一个话题的坑中跳出来，关于今天的话题，你想谈的，是什么呢？
16昨天，你做的最重要的一件事情，是什么？
17有哪几个环节，你做得比较好？
18还有呢？
19还有呢？
20还有呢？
21还可以做得更好的，是什么？
22还有呢？
23还有呢？
24还有呢？
25满意和不满意的区别，最重要的根源是什么？
26你所感受到的接纳或抗拒，是真相本身吗？
27还是你自己感觉的投射？
28如果你能更充分地去沟通，事情会不会更好一些？
29阻碍你充分去沟通的，是什么呢？
30为什么你不愿意？
31如果能让你做一小步改变，你可以做些什么？
32对爸爸，更多的表达自己，让爸爸多一些知晓自己的现状？
33对室友，保持中立，解决事情，不牵扯其他。
34这两种态度的不同，让你有什么认识？
35当无法退缩，必须去面对的时候，一定会有正向的解决办法出来的，是吗？
36前提是，自己相信的是什么？
37对方是如何让你有这种相信的？
38你可以从中学习到的，是什么呢？
39搬家过程中，还有什么让你触动的事情？
40闺蜜鼎力相助，而且找其他人来帮忙，这其中，你看到的是什么？
41是平时积累的好人缘，是吗？
42一点一滴与人为善，是最舒服的状态，是吗？
43以此为镜，你对自己有什么发现？
44你目前能做的，最适合自己的事情，是什么呢？
45还有呢？
46还有呢？
47还有呢？
48你一直延续的老模式，是什么呢？
49你发现了吗？
50人要想改变，要突破原有的模式，有多不容易？
51吸引力注意力的，是什么呢？
52它对你有怎样的帮助？
53现在你还处在那个阶段吗？
54现阶段的你需要的是什么呢？
55如何才能带着过去所有的印记，一起迈向你想要的那个未来？
56你相信你所经历的一切，都是有价值的吗？
57当你持续老模式的时候，你能保持觉知吗？
58老模式的背后，想表达的，是什么诉求呢？
59你如何才能真正抚慰这份焦躁？
60哪些让你容易做的，正能量的行为，可以给自己赋能？
61其中对你吸引力最大的，是什么呢？
62听Robert Gass音乐，是吗？
63你愿意这样试一段时间吗？
64什么时候开始？
65此刻，是吗？
66多长时间来回看复盘？
67一周之后，是吗？
68当你有这样的决定的时候，你还有什么发现？
69微信，对你而言的作用，是什么？
70如何把握好这个边界？
71你是如此，他人也会有这样的想法，那么你原来的一些打算，你会抱有更客观的看法吗？
72更适合你去做的，是什么呢？
73在搬家之前，你还做了什么事情？
74你想表达的是什么？
75你有期待吗？
76对方对你而言，是怎样的存在？
77你的内在，有一步步向独立迈进吗？
78它现在处于怎样的状态？
79你每天是充实而快乐的吗？
80如如不动的内在力量，给你怎样的支撑？
81哪些能量是加持？
82哪些能量是损耗？
83怎样去平衡？
84最好的态度是什么？
85对加持自己的能量尽情享受并积极回馈？
86对损耗自己的能量接纳中立并远离隔离？
87相比于半年前，你有怎样的变化？
88牵扯你最多精力的情感问题，已经慢慢地淡化，平静，是吗？
89你最先要照顾，而且要照顾好的，是什么？
90是一直伴随不离不弃的真我，是吗？
91找到自己，成为自己，是首要的事情，是吗？
92建立自我，追求无我的路上，你还在轨道上吗？
93这是一个多么漫长痛苦撕裂的过程，值得吗？
94值得！
95明珠这半年的时光，对你的人生，有怎样的意义？
96那里留下了怎样的时光？
97记忆？
98你所感受到的，是什么？
99静静地，回归。
100今天你有怎样的收获？
101感谢你，今天100问的过程，虽然有纠结反复，但你做到了，而且持续地在向内看，你最大的变化是一切都从自己身上找原因，并在自己身上用功，因为你越来越清楚地知道，你所能影响的，仅仅是你自己而已，他人的变化，只是基于他自己的机缘到了，自然而然地发生，就如你自己变化的过程一样。
总结：
今日闪光时刻：
34这两种态度的不同，让你有什么认识？
35当无法退缩，必须去面对的时候，一定会有正向的解决办法出来的，是吗？
36前提是，自己相信的是什么？
37对方是如何让你有这种相信的？
38你可以从中学习到的，是什么呢？
58老模式的背后，想表达的，是什么诉求呢？
59你如何才能真正抚慰这份焦躁？
60哪些让你容易做的，正能量的行为，可以给自己赋能？
61其中对你吸引力最大的，是什么呢？
62听Robert Gass音乐，是吗？
63你愿意这样试一段时间吗？
89你最先要照顾，而且要照顾好的，是什么？
90是一直伴随不离不弃的真我，是吗？
91找到自己，成为自己，是首要的事情，是吗？
92建立自我，追求无我的路上，你还在轨道上吗？
93这是一个多么漫长痛苦撕裂的过程，值得吗？
94值得！
今日100问总用时73min 13:11
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