2017年3月27日 星期一 晴
【早起】4点30分。
【学习】
1.通读《易经》益卦第四十二-损卦第四十一，《孝经》33遍，《心经》《能量朗读》
【养生】
1.食疗：姜枣桂圆汤。
2.锻炼：
（1）跪膝学习累积2小时；
（2）蹲墙200个；
（3）抡胳膊100个。
3.青蛙：
1.时间管理第四课整理。
2.家务整理。
3.养生课件审核。
【日记】
今天的青蛙完成了一只。有一段时间没有好好整理房子了，到处都乱七八糟的。
今天刚好有太阳，把被子床单，还有厚衣服都洗了，把房子收拾得干干净净。
吃青蛙的感觉真好！明天继续加油！
