今天是什么日子
起床：6点36分
就寝：10点
天气：晴
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.净意；2.晚上没吃饭；3.看书泡脚
改进：1.继续净意；2.饮食做到七分饱；
习惯养成：1.饮食七分饱
周目标·完成进度
无
学习·信息·阅读
能够坚持学习和阅读！
健康·饮食·锻炼
饮食有待进一步调整；锻炼也要积极跟进
人际·家人·朋友
人际交往方面需要进一步加强；
家人关系需要进一步拉进
工作·思考
工作上循序渐进
最美好的三件事
1.帮助别人快乐自己
2.快意阅读及时写作
3.偶尔的饮食有度
思考·创意·未来
争取越来越接近自己的目标，让自己的修为和道行越来越提高！
