迷茫焦虑烦

我希望我心情中杂乱无章的部分都被我扔在这一篇里。我感觉自己不好,我觉得是自己不想要好,我觉得自己很糟糕,而且是自己任由自己这么糟糕。我突然感觉他会离开我,我突然感觉我们会分开。我真的太讨厌这种突如其来的感受了。他只是比我早睡了很久,今天,或者说昨天晚上,因为他前天晚上没睡好,昨天晚上提早睡了,跟我说了,我就开始胡思乱想。其实我觉得这是一个很强的信号吧......所谓的“神”告诉我不能再这样了,要开始回归正常了。我不正常不是因为我不能变得正常而是因为我自己不想变得正常。一切都应该回到正轨。我应该在白天活动,晚上休息。正因为我晚上睡不着或者说是我逼着自己不睡觉,我才会情绪突发性地失控,才会胡思乱想。我会担心是因为我对自己没有自信,我觉得自己做不到,或者我自己已经放弃了我自己。但是没有一个人应该放弃自己。我也有努力过不是么,我可以突然变得好,只要我真心地想要。我想,如果一个人没有做到某件事,那是因为他自己没有真心地想要去做这件事情。

其实回过头来看,只有我自己在演戏,沉浸在自己的世界里。别人有什么样的想法都可能,但是他不可能生活在我的想象里。

放松下来,沉浸进去。纯粹。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 各位好,今天我们讲一本非常实用的小书,叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友,他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本...
    田茹雪阅读 4,562评论 0 1
  • 焦虑,实际上它的核心是怕死,而抑郁是要死,所以根据这样的差别,你马上就能够鉴别你自己或者是周围的人,他到底是处于焦...
    晨峰_02c6阅读 3,251评论 0 0
  • 焦虑,实际上它的核心是怕死,而抑郁是要死,所以根据这样的差别,你马上就能够鉴别你自己或者是周围的人,他到底是处于焦...
    晨峰_02c6阅读 4,010评论 0 1
  • 【前言】 网络世界虽然虚幻,但你我刚好素未谋面,内心的故事得以宣泄,但我的故事就只是我的故事,通过文字的无声诉说,...
    牛先森啊阅读 2,688评论 0 0
  • 食管肿瘤—我身体的一部分!(一) 可能平时喝了很多心灵鸡汤的人都觉得自己的抗打击能力很强,觉得什么事情发生在自己身...
    欧阳涛涛涛阅读 4,005评论 0 0

友情链接更多精彩内容