今日总结

今天又是收获满满的一天，在生活中努力去提升自我，在今天学习了演讲的技巧还有更加坚定每个人的浮躁的心态静下心来好好学习对我们每个人都有很大的帮助今天学习了时间管理的方法记忆深刻从人从事从物三个角度解释非常的深刻

明日计划：

1.早起锻炼身体打卡

2.看书总结

3.每天早上朗诵素材和故事积累

4.练习嘿哈法和口部操练声练气

5.成功日志的书写

今日分享：

昨日之深渊，今日之浅谈

和内在力量相比，声外之物显的微不足道

与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放

今日反思：

今天和之前一样自己在很多方面不是很好的集中注意力，容易被外界干扰，自己其实有很多缺点需要改进一直以来的耐心和细心都是我需要慢慢培养的在自己的很多方面也是吃亏在此自己在学习过程中这些就更加的重要

今日榜样：

蒋帅同学，每一次都是认真的努力，记得每次都是很乐观的去对待每一件事情并且尽自己最大的努力做到最好同样的早上这份毅力很强是我们每个人都要去学习的和坚持的按照自己的计划去完成自己的事情

今日感恩：

感谢宁哥老师的授课给我们讲了时间管理法则起到了很大的作用给我们的生活提供了很大的方便感谢紫婷姐，紫婷姐今天说是自己的我问题一个人揽责我们也有问题自己身上很多问题松懈下来紫婷姐跟我讲真的非常具有正能量给我们加油打气可以找她非常的温暖说感谢宁哥带给我们不一样的授课去让我们活学活用加油加油