点滴拾宝1：学习分享

生活中有许多的“痛苦”是不由自主的，许多时候知道（意识层面）但做不到（潜意识、无意识层面）……我们每个人都活在我们主观的体验与认知中，成长不是向外用力，而是向内使劲儿，去看见，去承认，去厘清，去放下，向内看见我是谁，并安然的呈现自己最真实的样子，而那个“真实”本就美好，如果你还没有体验到，那就再往深处行。