李笑来老师问过一个问题:最宝贵得财富是什么?
在他的书中他说最宝贵的财富是注意力,但我始终认为一个人最宝贵的财富是健康。
是的,只有身体健康才是最宝贵的财富。健康的身体是拥有健康身心的基础,也是获得高效注意力的前提。没有健康,被病痛折磨的人很难有集中的注意力。只有健康的身体才能保证做到任何的事情。
01.早起
元宝弟弟又生病了,先是腹泻,然后发烧,看了医生以后又变成了低烧。一整天都在哭闹,一整天都粘着人,主要是粘着我。除了我去上课的时间,在家里他基本上都赖着我,以致于我除了带着他之外什么都做不了,一整天下来,全身酸痛。后来我才发现我自己也有点感冒,导致今日不能早起,更无法完成每日运动健身和每日看书的任务了。
02.晨跑
今日未晨跑,改为走路运动。
今日起来全身酸痛,尤其是膝盖酸痛得厉害,我总觉得自己需要调整一下,继续用走路的方式进行运动锻的话对膝盖比较好。而且也可以利用一边走路一边带孩子的方式,故而今日步数10000+,完成运动计划。
03.看书学习
《原则》今日打卡内容看了一部分,弟弟实在闹得厉害,只好作罢。没想到一直耽搁到23点以后我自己也累得不行,根本没精力继续看书,继续完成打卡。只好利用之后的时间再补打卡了。
英语学习也被搁浅。不得不说一个人的时间和精力真的有效。这时我又开始羡慕那些不用带孩子的人,他们就可以有更多的时间做自己的事,不被打扰。但回过头来想想,他们又无法体会这种被孩子需要的感觉。人哪,有得亦有失。
04.生活
一整天几乎都陪着孩子,为他生病的样子心疼,无能为力。做为母亲,只想让自己为他承受病痛算了,可是如果真的病痛能够让别人代替,那这个人的人生是不是就不完整了。
生老病死,人之常情。既来之则安之吧。
希望明日起来,弟弟就好了,他生龙活虎、自己玩自己的,我们互不干扰。我也可以继续早起,继续晨跑,继续学习。
晚安