2020-08-19感恩日记—信任自己,就是最大的力量

Aloha~

1

前天和昨天一起完成了全息个案感悟分享,收到老师反馈:文采飞扬,助理一个字舍不得改。

哈哈,谢谢老师和助理对我的高度认可和鼓励。

我是不是应该重新审视一下自己的写作水平,毕竟身边所有人都说我写作很好,只有我自己觉得不好。

后来一下,写来的文字本身也具有空性,取决于看的人的种子呀!

2

周一重听了萨桑,老师再次提到与AB的连结,取决于与父母的关系。

感谢提醒,接下来的四次个案,我想全部集中于这一块。

这里的父母不仅仅指亲生父母,18岁以前所有养育过我的人都算。

那我得问问父母,小时候带过我的保姆的相关信息了。

嗯嗯,幸好还有机会,幸好有机缘听到这次课程,幸好收到这个提醒与指引!

3

昨天情绪不太好,做啥啥没劲,晚上也不想带娃玩,就只是沉迷于综艺节目找找乐趣。

幸好多宝非要我,于是躺她旁边,她喝奶,我做运动,完成了两组仰卧起坐,练完肚子的酸痛让我很有成就感。

谢谢娃儿,让我回归自律。

4

自我感激:

1-古典舞课堂上,老师夸赞我的身体非常柔软,谢谢我依然柔软的身体、骨骼和经络。

2-谢谢我通畅、健康的肠道。

3-谢谢我内在慢慢生长出的信任和力量!


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