与慧慧老师的谈心

关于今天和慧慧老师聊天的一点感悟，在我生活到现在的生活中，遇见的贵人不多，慧慧老师可以说是自己遇见的贵人，无比地感谢慧慧老师对自己的帮助。 

 简要的说一下自己的几点感悟 

 1.      对于我们每个人来说，都要先让自己变好，只有自己变好了，自己才可以对别人有价值，只有自己对别人有价值了，才有其它的一切。所以我们所需要去做的就是成长自己，让自己变得对他人更有用处，只有自己对他人变得有用处了，自己变得强大了，才可以活得更好。当然，我们活得更好得原因就是为了去影响其它的人活得更好。 

 2.      对于疾病这种东西，自己所能做到的就是需要去进行预防，学习更多的知识去预防这些疾病的存在。

 3.      对于我的家庭，慧慧老师可以说是醍醐灌顶，一语惊醒梦中人。归根到底，自己所需要去做的就是提升自己，只有自己的能力得到了提高，自己才可以去带得动自己的家人。 并且对于自己的爷爷自己短期内所做的就是去在给予他一定的关心下，去提升尽可能的去提升自己的各项能力。 因为当自己始终处在这种桎梏自己的地方时，自己就始终陷入了一种恶性的循环，只有跳出这种桎梏，将自己给发展到了一定的地步。自己才可以去反哺桎梏自己家庭中的那些人。最重要的还是要抓紧去提升自己的能力，只有自己厉害了，才可以去以局部来带动整体的前进。 

 4.      关于专注度的问题，慧慧老师告诉我专注力可以通过冥想，读书，做事儿的方式去提升自己的注意力，培养自己的专注度。

 5．总的来说自己所最需要的还是要以快速的方式让自己变得强大，锻炼自己的各项能力。只有自己强大了起来，自己那些问题才可以慢慢地得到解决。