2019-3-30晨间日记

今天是什么日子

起床:5:15

就寝:23:00

天气:阴晴不定

心情:有些失落

纪念日:无

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:简书更文,完成英语学习任务和专业学习任务,简单中的三月复盘

改进:又睡晚了

习惯养成:早睡早起,规律饮食,多喝水多吃水果

周目标·完成进度

本周第六天,既定任务基本完成,但阅读是最差的一周,书还没看完,惭愧。

学习·信息·阅读

本周阅读的《如何写影评》有些枯燥无味,一直拖延,现在还没完成阅读。

健康·饮食·锻炼

三餐规律,多喝水,多喝牛奶,吃水果,坚持肩颈运动,感觉效果不错。

人际·家人·朋友

比较失落,感觉自己操心的太多了,有点越界了,以后必须要求自己至少不越界,别累人累己。

工作·思考

省里一次次要求回头看,感觉心累,就不可以早些制定标准,严格按照标准,不至于太累。

最美好的三件事

1.手链到了,小巧玲珑,很漂亮。

2.陪宝宝午睡

3.完成既定任务

思考·创意·未来

拖延症又开始冒头了,要提高警惕,别让所有的坚持付诸东流,好好利用时间,争取较好地完成任务。

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