周末过得太快了，狠狠睡了个懒觉，人都变的轻松起来。
还是没有称体重，有点不敢称，怕数字会让人失望，依然降低每日的总热量，坚持总会有回报对吗？
今天早餐忘记拍照，和往常基本一样，工作日每天都这样的饮食，摄入小于消耗，一定会瘦的，已经能感到腰腹稍有些单薄了，不明显，但也是好的开始。
减肥日记 2021-01-25
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