幸福是什么？不同的人有不同的回答，生活阅历不同，对幸福的感触也不同。对当下的你而言，幸福是什么呢？
幸福，是指一个人得到满足而产生的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪。幸福说到底就是好的满足。幸福感=R*满足感（R：幸福商）。幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、意义。每个维度的幸福都有，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。
上面是百度百科给的幸福的定义，因为得到所以满足，所以幸福。真的不能苟同！不劳而获的满足很少能够幸福。
幸福都是奋斗出来的！只有付出了，获得了，才能幸福。跟随幸福而来的就是成功，幸福和成功从来都是孪生兄弟，既幸福又成功的人生才是完满的。
幸福是我们的付出有收获，我们的收获能够满足我们的要求。秋天我们收获粮食，满足我们一年的生活之需，那一刻我们时幸福的。如果由于天灾而颗粒无收的话，那肯定是不幸的。我们兢兢业业的工作，获得的报酬让我们衣不蔽体食不果腹，每天都在为生计而奔忙，那我们肯定也是不幸福的。如果工作的回馈让我们只能满足基本的衣食住行的需求，但有人想要住大别墅、开豪车，很显然要求远远超出了回馈，也会不幸福。真正的幸福是我们的需求明确，并且和我们的能力相匹配，和我们获得的回馈相匹配。
我们有更多的需求时怎么办？很简单，提升自己的能力。来看看幸福公式：
幸福 = 能力 - 欲望
解释一下：能力是能够创造和交换价值的能力，欲望是物质需求和肉体享乐的欲望。
能力是怎么来的？一部分来源于知识，一部分来源于技能，还有一部分则是通过大量的刻意练习内化到骨子里的才干。获取知识来提高能力是最简单的一个途径。知识积累的越多，能够解决问题、完成任务的方法也就越多。学习的最终目的就是为了应用，知识就是生产力。技能则来源于实践，需要不断的联系才能掌握。比如游泳，虽然你知道游泳的方法和技巧，你不下水去练习，永远也掌握不了这种技能。将学到的知识运用到实际工作和生活当中，不断熟练，才能转化为技能。打靶的时候都知道要三点一线瞄准，但真的能枪枪命中10环的却少之又少。抛开其他因素不提，练习少肯定是主要因素。最高阶的能力就是通过大量的刻意练习，内化而成的才干，在无意识之中就能随意使用的能力。开车久了，遇到紧急情况踩刹车，是一种本能反应，根本不用去思考；我们用键盘敲字，根本不用去想哪个字母在那个手指下面，靠的也是熟而生巧的本能。这些技能都已经内化到我们的血液里，成为了一种本能的反应，这就是才干！
能力只有和社会进行价值交换，才会有收获。需求明确，能力清晰，两者互相匹配，才能实现最佳的价值交换。不同组织对能力需求的明确程度是不同的。有的是潜规则，有的是说不清道不明的需求，有的需求则和直接领导的性格有很大的关系。但基本的核心能力需求都是明确的，和工作相关的知识积累，沟通能力、组织协调能力、人际关系的处理能力、时间管理能力、解决问题的能力、完成任务的能力等等。不管是清晰的还是不清晰的能力需求，都需要在工作当中探索发现，不断修炼。让自己的能力尽可能大于需求，让自己在价值交换的过程中处于优势一方，拥有更多的话语权和选择权。成功就是自己的能力能够满足价值交换的需求。
欲望就是我们的需求。欲望越少，能力越强，我们的幸福感就越高。人生有八苦，求不得和放不下。说的就是我们的欲望，想要得到的太多，能够放弃的太少。能力需要做加法，欲望必须做减法，这样我们才会更幸福。你已经有了150平米的大房子，还想着300平米的大别墅；你已经有了一辆上班代步的车，却还想着奔驰宝马法拉利。欲望这个无底洞，永远也填不满，欲望越多痛苦也会越多。
幸福是什么呢？就是多一点点能力，少一点点欲望。
