10:00
观察：今天是恩施大组会，体验到恩施同学的热情好客，用心对待我们每一位同学以及助教，和我们的用餐以及住宿方面周到的安排，可以深刻感受到罗曲蓝朵以及恩施朋友的付出和用心，由于自己严重的失眠，上半场大组会我是没有发言贡献到大家。
体验：今天我是迟到了的，明知道今天是大组会还没有好好休息好，自己对大组会的态度就存在了问题，没有觉得这是件很重要的事情，没有把同学都放在心上，没有看到大家这么的付出，竟然还不为之所动，深刻感受到自己的心不在这里。
15:00
观察：下半场开始前，我和奕鸣发成了一点小冲突，他总是以他的观点来评论我的事情，他觉得他知道的就是对的，我说了你所知道的并不是真的，他就觉得他是对了，最主要原因他把我的手给弄疼了，还不觉得这样不对。下半场虽然我对同学有所回应，但是是在我觉得自己好了的状态下才做的，中间休息的时候，国胜告诉我晚上要开小组会，我听了很排斥，我也说出了我对这样的临时安排不赞成，很排斥，当时我就告诉他，他给我的回应就是其他人都已经同意了，让我感觉很不好。
体验：从奕鸣的事情中我体验到，他之所以会对我有这样的感觉和伤害到我的动作，是我平时的行为让他觉得他认为的就是对的，把我手弄疼的动作，也是我平时大大咧咧所造成他对我的不怜惜，他可能觉得这样我应该不会疼。
在国胜通知小组会的事情中我体会到，我们小组人员的散漫，对小组会的一种不在乎不认真的态度，什么时间开谁是主持人根本就无所谓。
22:00
观察：晚上的小组会是三个小组一起开，刘坦老师也是很难得的参加了我们三个小组的会议，还有辛苦付出的同学和助教，主题是我和蓝朵，从蓝朵的分享中我看到她和罗曲现在的一种不好的状态，和同学们积极帮助她的态度，我们在蓝朵和罗曲的问题上用了很多时间，基本都是在一个圈子里转来转去。
体验：晚上的小组会中我体验到蓝朵对罗曲的恨铁不成钢，蓝朵对罗曲一直是有标准和要求的，罗曲却不喜欢蓝朵这种爱的方式，她们两个我看着很矛盾，我对于蓝朵的体验是她是个雷厉风行的人，气场比较大，她的这种类型是我比较喜欢的，我并没有觉得她很高高在上，唯一一点和我一样脾气不是很好。老师告诉她现在和罗曲的关系她就像一个母亲在管教自己的孩子，想要去掌控这个孩子，但是自己又不是一个好母亲，这点很愚蠢。
老师说到这里我感触很大，因为我自己也是这样的人，喜欢去掌控别人，只有把别人掌控了我才觉得我是安全的，还有我在分享我的困惑时，同学们和助教对我的回应，我有全部接收到，我也知道同学们很爱我，但是我却没有珍惜，活在自己的世界里，自己骗自己，当自己在改变的时候总是被心中的那个小恶魔给拉回去，摇摆不定，非常不会爱自己，为了赌一口气，伤害自己，听到萌萌助教和奕辰那么苦口婆心的告诉我我要爱自己，当时我的感受我就是个混蛋，我连自己都不爱我还有什么资格去说我爱别人，为了一口气去伤害自己，这就是这么回报大家对我的爱的，我感到无地自容。
刘坦老师说的很对，我三阶毕不毕业不重要，重要的是我改变的决心，我又没有尽心致胜的去做我现在能去做的事情，我干嘛要把自己至于那种不好的处境，应该去接受大家的关心，而不是去伤害和放弃自己。我要为我自己活而不是为他人活。
我很想让大家知道很多我自己的事情并不是大家所认为的那样，是我自己给你们造成了错觉，其实是我造成的我朋友的放纵，是我又想抓又想放，这是我的问题，也会从新审视自己的生活，我也决定在剩余的20天做到尽心致胜，我会从开始爱自己做起，我一定会战胜我心中的那个小鬼，展现出一个不一样的自己。
