一、全脑(大脑)潜能开发概念
全脑(大脑)潜能开发指的是对人的左、右脑进行功能训练,全面提高人的智商、情商等。左脑理性又称为抽象脑、逻辑脑,功能包括:思考、推理、判断、语言、运算、五感。右脑感性又称为艺术脑、创造脑、图像脑,功能包括:图画、音乐、记忆、情感、想象、创意。
二、全脑(大脑)潜能开发训练
根据左、右脑功能介绍,大家可以根据自身喜好制定提高全脑(大脑)训练开发方案。
一是学会思维导图制作。思维导图是指对知识进行高度概括,要学会找中心点(关键词)。如:制作书的思维导图方法。首先,确定书的中心主题,然后看目录对书内容框架逻辑顺序理顺;接着,看每个章节,理清重点,找到关键词;最后,通过串联方式完成思维导图的制作。
二是学习写作。1.确定写作主题。先思考写作角度(即写给谁看)、读者需求、能提供什么资料;2.确定写作框架。基本思路:2W1H:是什么、为什么、怎么办;SWOT:优劣势分析法;FAB:属性、作用、益处的法则;总分总:写作中比较常见的一种方式;思维导图:围绕主题进行的列提纲法。3.收集素材。4.针对新手写作的建议:从写书评、模仿文章、修改文章开始学写作。
其余学习画画、音乐,看电影、玩象棋等要多思考、多模仿、多修改。
全身运动、复合运动都能开发全脑(大脑)潜能。
三、全脑开发的意义
一是培养好的思维能力;二是提高学习创新能力;三是发展情感和个性;四是发挥全脑作用。