内在小孩出现在心轮处,开始感受到心脏处痛(靠近左边乳的上方),向下️有些岔气的感觉,我用手摸着心脏处,感受着这种痛,眼睛,头转向左边,以鼻子为中线,整个左边开始亮起来,越来越亮,我也越来越痛,感觉整个伤口被裸露在外面,看着它们被露在外面很痛,很痛,禁不住泪流满面,随着语音慢慢收回,光也越来越暗,眼睛和头也随着回到心轮处,安抚那个刚刚经历伤痛的小孩,不断的说谢谢你,我爱你,感恩你,祝福你~谢谢你,我爱你,感恩你,祝福你……内在小孩慢慢平静下来,露出不好意思的笑容,好温柔,好柔软,谢谢你……
7.8晚间内在小孩👶🏻冥想
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