姓名：舒微媛
日期：2018年11月25日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期志工
宁波盛禾塾成立二周年发表会志工
宁波盛和塾道盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计4次
【日精进打卡第240天】
【稻盛哲学学习会打卡第181天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》1遍，累计966遍；
背诵《大学》1遍，累计922篇。
背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计350遍
诵读《大悲咒》0遍累计24遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》
诵读《弟子规》1遍累计29遍及祈愿文
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
学习《论语》p91-94
【今日感悟】
第一次投入地冥想，当对自己说“对不起”时，情不自禁地泪流满面。真的让自己有那么受伤?
【经典名句】
欣赏自已，相信自己，
肯定自己，鼓励自己，
这样，你就会发现，
你的生命将焕发新的生机，
让生命的每一天，
都做一个全新的自己，
一个敢于挑战的自己，
一个生命飞扬的自己。
每一个人，都与众不同，
有着自己独特的美丽。
生活原本如此美好，
天空原本如此晴朗，
需要改的，不是身边的环境，
只是我们的心态。
想要改变命运就要深信因果，
种豆得豆，种瓜得瓜。
种善因结善果，种恶因结恶果，
這是佛教的科学，真实不虚。
你想改变命运，就要明因识果，
诸恶莫作，众善奉行。
因果改变了，一切就都改变了。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期志工群打卡
{积善}：今日行1善（为尚简公益捐款）累计：387善。
【省~觉悟】
对某些人会评判
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢为大家带来快乐的人
感谢那些历练
感谢403期的志工团，成就永美好回忆。
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426志工家人的相互加持
感谢364期403期426期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
