《遇见未知的自己》张德芬
001人们遭受苦楚在于不知道真我
人类之所以会受苦，就在于他不清楚自己到底是谁，而盲目的去和他人攀比，一直去追逐那些不能从本质上代表自己的东西
002人们总是尽可能多的抓取东西以保持自我
自我非常脆弱，所以他需要更多的能量来延续生命，因此我们往往尽可能的抓取东西来保持这种存在感，认可感，自我感，以缓解焦虑、恐惧
003不要在意别人的眼光
别人的眼光影响的只是小我，对你的真我并没有影响。不去在意别人的眼光，再多的流言蜚语也不用害怕
004真我永远不会消失
当你走向死亡，你所拥有的财富名气等等，你是成功或失败，优秀或普通都会消失，而真正的你，并不会因为死亡而改变
005很多时候你以为的看见是你成见的体现
每天我们会接收非常多的信息，但人的精力是有限的，很多时候你看见的是你想看见的东西，其他的东西你会自动把它排除掉，所以很多时候因为你的想见，形成了你的所见，确定了你的成见
006我们往往通过梦和潜意识沟通
日有所思，夜有所梦。在我们不知道要做何抉择时，很多生活中的事件会反复出现在梦境里，其实是潜意识在和你沟通
007积极的人总会有好运气
一个积极的、阳光的人总会给大家带来正能量，这样的人也会吸引更多更好的正面的事情和他产生共鸣，然后他也会充满好的运气
008用爱和支持管理负面情绪
情绪会来也会走，我们要学会管理自己的情绪，用爱和支持来化解它，不要转移，也不要压抑，接纳负面情绪，释放、调节、然后化解
009勇于接受不好的结果，往往会有意想不到的收获
当你遭受挫折和失败，一味的抗拒会让你更加痛苦，但是如果你接受他，面对他，事情往往会出现转机，你可以更好的经历它，解决它，然后获得成长
010无限的渴望有助于心想事成
当你特别特别想要获得一件东西的时候，你的身上会展现出无限的渴望，为此你会努力，会拼搏，会竭尽所能。也因此各方力量都会联合起来帮助你，取得你想要的目标，实现你的愿望
