舞动分享0913

两人一组的放松按摩，察觉到了二人融为一体的感觉，你是我，我是你，我为你放松按摩，就是在为我自己放松按摩。注入感情的身体抚触后，人人都可以成为按摩师，不需要技巧不需要力道，为自己的放松按摩就是这么简单，轻松和自然。

回到家立刻给妈妈做了一个放松按摩➕ 轻音乐伴奏，体验者反馈，放松，自在。几趟舞动静心课，我变成了放松按摩师[呲牙]

感谢美宇老师和同修兄弟姐妹的分享，不去纠结过去，不去担心未来，放下“我”，做到“无我”，不满意的现在都会成为明天回不到的过去，我要好好珍惜当下，学会绽放自己！