今晚参加一个社群分享活动,关于沙盘亲子活动。心理学是个很有意思的科目。你可以通过引导去让别人意识到自己所存在的问题。
在沙盘活动中,作为咨询师,咨询患者的思路,我理解的是:询问困扰你的问题---为什么会困扰你,给你造成了具体哪些困扰---选择沙盘物品摆放(一个代表自己,一个代表困扰的东西)---描述改变后的场景---你打算如何去改变,具体采取哪些措施---选择沙盘物品摆放(代表自己行动的物品)--祝福。
通过一系列的问题,让别人说出改变的方法。 其实很多时候,我们所困扰的问题,我们自己是能够找到也知道解决方案的,只是缺乏被引导,说出来,去行动。
今晚活动中,一位观众也分享了一段话我很有感触:“作为父母,可以分为3个层次,三流父母是保姆,二流父母是老师,一流父母是榜样”,我很认同这句话,你想要你的孩子成为什么样的,那首先你就得自己是如此。 只有自己变优秀了,才能让孩子以你为榜样。
通过最近的一些学习和思考,我觉得自己是喜欢分享的,也喜欢培训的。并且,培训师也是一个挺不错的职业,可以做兼职,也可以为自己就业多一个核心竞争力,希望以后能够成为一名培训师。那第一步,我得想找到自己感兴趣的版块,是时间管理?是心理学?是营销? 先看这方面的书籍、资料去积累去了解,建立自己的知识体系。第二步,再建立自己的课程体系,从低阶到高阶一步步去分享。 这是一个长期的过程,我打算通过参加这类型的社群活动,先找到自己感兴趣的方面,再进一步去深度研究,希望有一天有机会站上舞台,给大家分享我的收获~