小时候就常听老人说，一年之计在于春，一天之计在于晨。起初不理解，也不愿早起，总是贪恋在被窝里的时光。
但是后来工作了，结婚了，我发现时间都被无情分割了，我可自由支配的时间越来越少。于是我想到了早晨，经常在呼呼大睡中度过的早晨。
尤其是近期我参加了弘丹早起读书会，我强迫自己每天6:15起床，15分钟洗漱时间，然后利用半小时听书。听完之后，复盘书籍内容，完成思维导图，并且输出200字以上的听书感悟。
最近这几天我基本都在坚持这样做，早起倒逼早睡。在这个过程中，我也遇到了很多阻力，比如宝宝不睡，我也不能早睡；每天早晨昏昏沉沉醒了，但是无法快速投入学习等等。
针对以上问题，我是这样做的：
1.每天晚上九点左右，给宝宝营造睡觉环境，尽量让她远离电子产品，极力哄睡，帮她养成早睡的习惯。
2.宝宝睡着后，我也强迫自己不刷手机。把手机放到书桌上，用小闹钟定时，并且把闹钟放到离自己远一点的地方。
早晨听到闹铃声，怕吵到宝宝睡觉，就必须强迫自己起身关闹钟。下床的过程，基本就清醒了。
为了赶走困意，我起床后先做几个拉伸动作，然后再去简单洗漱，让自己彻底清醒。
3.洗漱完坐到书桌前，立刻进入听课模式，要专心致志地听，不能一边做其他事情一边听课，这样容易分散注意力，听课效率会很差。
坚持了一段时间早起，我发现我有了改变。我变得从容，变得不再焦虑，不再抱怨。
由于对时间更加珍视了，我每天也会列出必做事项清单，并且规划好完成每件事的时间。我感受到自己变得更加自律了，也深刻感受到完成胜过完美的轻松。
曾看到这样一句话，“能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生”，以这句话自勉，愿自己越来越优秀。
