冷漠导致孤独,分享带来快乐。结交几个可以信赖、相互支持的朋友,与他们分享自己的快乐与忧愁。在遇到困难的时候还可以相互帮助。 经常参加一些朋友的聚会,聊一些与家人不能够聊的话题,倾诉一下自己的烦恼,让自己紧张的心得到抚慰。