感恩
1.感恩樊先生为我们做营养早餐，为我准备三餐美食，感恩他的用心付出
2.感恩今天在外出途中看《女人的福是修来的》越发觉到自己能看到这本书，是需要多大的福气呀！再一次要感恩小元老师赠送本书
3.感恩今天参加一淼和静总的商业修行的沙龙活动
4.感恩今天认识了在修行路上的新朋友们，今天能遇见都是吸引机缘
5.感恩一淼老师分享7月九华山修行的收获感悟；让我看见了我的问题；关于臣服，我执
6.感恩今天见到了一起同修的学姐丸子；一起回来路上交流；发现我们有很多共同点，特别开心
7.感恩今天认识新朋友裕红姐的关心；发现我们俩的微信海报背景都有共同喜欢的一句话：活成一道光，点亮自己，照亮他人！这真的遇到的人越来越与自己同频了
8.感恩新朋友奕菲送我和丸子到地铁站
9.感恩今天诵读心经和完成诵经功课
10.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你❤️
随喜
1.随喜一淼的九华山体验修行感悟分享传播善智慧
2.随喜静总把沙龙活动安排的暖心
3.随喜樊先生为小柿子种子浇水
4.随喜钻石花园的同学们种下保护生命和保护财富花园的种子
5.随喜自己走出去与优秀同频的人交流；在学习提升自己；看见自己的盲区
