亲爱我自己

学经汇报:

学经日期:2017年4月29日 星期六晴

宝贝年龄:8岁4岁

学经人员:瑜琪妈 瑜瑜 琪琪

亲子共读内容:《易经》乾卦第一(下)、,《老子》11-20章,《三字经》第二节,《新概念英语》LESSON 3

早上YY语音,听了四位家人分享话说开心事。写了记录在日记本。

日记分享:亲爱自己

茹妈昨天在Q群聊天,聊到一些话题,是她在学习《大学》里面遇到一些问题的感悟,我当时也不是很懂,看文字有些玄,她提到一个问题:亲的第一层功夫,就是先亲我们自己,才能亲爱我们身边的人,亲的标准是什么呢?我们与亲人,看上去最亲,但其实从内心深处是最亲吗?

这个问题,我当时也在思考,这些年,自从结婚生了两个孩子,自己的私人空间确实是少了很多。特别是大的孩子读书了,晚上要陪孩子学习,小女儿也要照顾,我的先生工作比较忙,晚上也要加班,但他也是为了这个家,我自己白天也要上班,晚上陪孩子,做家务,真的一天属于自己的时间可能只有中午的一个小时的休息时间。有时工作压力大,回家看到孩子不听话就会大吼大叫,控制不了自己的情绪,还有心里还埋怨先生怎么不早点回来帮我减轻一下压力。

就说前几天晚上吧,因为自己胃痛,身体不舒服,很累不想动, 我就叫女儿自己先完成作业,我再检查,我要躺在床上休息,这时我想,原来我自己身体是很重要的,如果自己身体不舒服,就没有力气去陪孩子读书了,也没办法做其它事情了,我爱自己,首先就要爱自己的身体,照顾好自己。

平时因为没什么时间,很少打理自己,连照镜子也没什么时间,看到自己脸上的斑斑,就感叹,岁月催人老,现在起,我要多爱自己,多点护理自己,让自己变得年轻一点。多点学习,让自己内心强大一点,有自信一点。

每天早上,我都要学着面对镜子中的自己微笑,让自己有一个愉快的心情,只有保持良好的情绪才能让别人也有良好的情绪,当别人有不良的情绪发泄出来时,也尽量不要被别人影响。

我们与亲人看上去最亲,其实是最亲吗?这句话我也觉得很对,我觉得亲在思想上有共识是比较好的,就像我们育心的家人,每人在YY语音听到一些熟悉的声音,听到一些高能量的分享,我觉得就像听到朋友之间的对话,很有亲切感。

图片发自简书App

附上林海峰作品《好好爱自己》

        林海峰

   我是这个世界上最珍贵的宝贝,无论我遇见什么我都好好的爱惜自己。我知道,只要我好好的爱惜自己,谁都伤不了我,谁都奈何不了我。 对,我是这个世界上最珍贵的宝贝。无论我得到过什么,都没有我本身重要;无论我失去什么,都没有我本身重要。

   我是这个世界上最珍贵的宝贝,所以,无论别人给我怎样的挑战,我都不担心。因为我把它们拿来锻炼身体。无论别人对我有什么看法,我都不担心,因为我拿它来雕琢完善自己。无论别人对我有什么误会,评议,我都不担心,因为他们怎么看我是他们的权利,是他们自己的收获。而我怎么看自己才是最重要的。所以不管别人怎么看我,都挺好的。

   他们看到他们的世界,我看到我的。所以,我们一起祈祷,我们一起说:“今天是如此美好!我,就在这里。我和将近2500人收获这美好的一天,一起聆听和感受这个生命的进步与成长,一起为自己祈祷与祝福。我相信从今天开始,我会越来越好。我相信从今天开始,每一天的我都将会不一样。我是那么喜欢我自己。因为我是独一无二的,无论别人认为我有什么缺点还是有什么优点,都是独一无二的,都是别人无法比的,都是我自己才可以做主的。如果我有什么缺点,那一定是我想要的有的,如果我有什么优点,那一定是我培养出来的。所以,那个就是我,我为我自己完全负责。”

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