01
最近计划去跑步，因为不想在夏天到来的时候发现自己又胖了一圈，去年合身的裙子再也装不下日渐圆润的身材。于是，我制定了关于瘦身的奔跑计划，计划每个周末两天的早上去跑步，地点定在小区附近的公园。每次沿着公园跑两圈。这样“伟大”的计划定下来之后，我突然就想象着自己一下子就要瘦了，体重从三位数一下子骤降到两位数，效果比特效药还神奇，我突然变成了衣服架子。可是，那只是我的想象罢了，事实上我连一个周末都没有坚持下来，仅仅只跑了一次，我的计步器上的跑步公里数就永远停留在3公里。一次3公里其实也算高强度运动了，累得我浑身骨头像散架一样，如果能够坚持下去，瘦个十斤八斤的绝对不成问题，可是那只是我心底一厢情愿的想法，我的双腿再也没有豪情万丈地向那个公园迈开一步。我的体重也依旧雷打不动地停留在那个有史以来的峰值，我丝毫未瘦。
可是，我还是不信这个邪，明明周围的很多人都是通过运动改变了身材，而为什么落到我身上，就那么的难以实施呢。我开始请教那些人到中年身材依旧保持得无比苗条纤瘦的同事叔叔阿姨。得到的答案是：你太急于求成，你得学会匀速奔跑。
我不懂何为“匀速奔跑”，于是就听着这些叔叔阿姨津津乐道他们的瘦身经。
顾阿姨53岁，但你能想象她平时周末的时候是穿着大嘴猴红T恤背着黑色双肩包逛街出游吗？那确实有装嫩的嫌疑，可是那身装扮在她身上其实也不突兀。因为，她除了脸上细细的皱纹，身材保持得如少女一般。而她瘦身的秘诀是练瑜伽。她说她练瑜伽已快十年，每周坚持三天到瑜伽馆，周围的人都去徒步，登山，或者去健身房举哑铃、练跑步。看着她下班后慢悠悠地往瑜伽馆走，都说你这样天天练这个运动量根本达不到，不仅起不到锻炼的作用，而且还浪费宝贵的下班时间，可是顾阿姨根本不听周围人的议论，日复一日规律地坚持下来，她没有像那些登山徒步的人一样暴瘦，然后在停止运动后又重新反弹，她一直是那个样子，维持着最标准的身材，没有胖一分，也没有瘦一分。她说，很多人说她做的运动像温开水，过于安逸，没有激情澎湃，也没暴甩卡路里，可是她说，这些都只是表象，我每一天都在坚持，每一天都有进步，就像匀速奔跑一样，虽然没有加速度，没有冲刺发力，但终有一天我也会跑到马拉松的终点。而那些一开始就耗尽全力去尝试某项运动的人，可能到最后不是没有兴趣，就是体力透支。
于叔叔已快退休，身板标准，一点也没有中老年惯常的大肚腩和水桶腰，而练就这等身材的不是健身房里的挥汗如雨，而仅仅是每天坚持步行一小时。于叔叔说，六年前，当他的体检报告上出现胆固醇、甘油三酯等血脂偏高的指标的时候，他就开始了他的散步计划，每天吃完晚饭从单位宿舍出来就绕着附近的小区、公园、大马路不停地走。他的步伐其实也不快，就是正常人走路的速度，可是他一直都在坚持，风雨无阻地坚持了六年。尽管没有流很多的汗，也没有大运动之后的气喘吁吁，就是如同逛街、散步、遛狗一般，可是他也确实再也没有胖起来，高血脂什么的早就不见踪影了。于叔叔说，别一提运动就得一口气跑多少公里，做多少个俯卧撑，别看不起这些几乎不算运动的小运动，认为那些太小儿科，对自己不够狠，只要你懂得坚持，一天一天下来，瘦下来是必然的事。
我听了这些前辈的建议，我在想如果第一次我不是一口气跑完三公里累得趴下的话，我会不会更多地坚持一段时间。所以，不要觉得一口吃个大胖子就是努力了，而忽略掉每天微不足道的坚持，有时候你看似的安于现状，其实是在匀速奔跑。每天不间断一点一点地努力，最终你发现无论是计步器上的数字还是甩掉的卡路里，都足以多到让你难以置信。
02
关于跑步的这点感触，让我不知不觉想起了我身边那些看似安于现状，实则匀速奔跑的人。
小雷是我高三的同学，成绩中游，语文、英语和文综都还行，唯独数学150分，仅仅能考个60分左右。我们班是学校的文科实验班，而小雷属于因为数学拖后腿成绩一直上不去的那类人。那时候我坐她后面，每次数学月考试卷发下来，她默默看一眼分数之后就开始抹眼泪。我时常安慰她，要她在别的科目上下功夫，万一不行，数学这科就放弃吧，反正高考只看总分。可是，小雷并不听，每次抹完眼泪就开始一遍又一遍做卷子上的错题，自习的时间全在琢磨数学。可即使是这样，她的数学依旧也没能进步神速，差的时候依旧是60分，偶尔好一次能冲到80分，而那也只极值了。我以为她天赋有限，对数学的悟性太低，再怎么努力也就那样了。
可是真的到了高考，小雷的成绩却让我们刮目相看。她的数学竟然考了110分，而总分从班里的20名一跃到了第5，顺利地考上了一所很好的大学。班里的人听说了这个分数，都有些难以置信。而只有我知道，从60分到110分真的不止是一次考试分数的差别，而是每一天她一遍一遍看似无用功似的努力。没有下什么战书，也没有定什么目标，只是一道题、一道题地做下去，最终坚持到高考的那一天，进步却是惊人的。
后来小雷被誉为我们班高考的黑马，大家都认为以小雷的资质算是超常发挥了。可是班主任却说，小雷是班里十分默默无闻的一位，她从来不爱争着抢着回答老师的问题，从来也不主动问老师问题，所以我们都认为她没有拼劲儿、不够上进。谁知道她一直在匀速奔跑，不加速、亦不减速。当你们意气风发的时候，她在静静努力，让你们累得精疲力竭的时候，她依旧在静静努力。她不仅数学考到了110分，她的英语和语文都在120分，而文综更是考了年级第一。这样的小雷，不是我们印象中那个安于现状的小雷，而是努力到让人佩服的小雷。她努力的过程是温吞的，润物细无声的，可是结果却是令人瞠目结舌的。
03
与小雷一样的是我的一个同事苏苏，苏苏是单位的非科班生，当初进这个单位的时候，因为专业不对口也非常让领导不看好。苏苏接受领导对她的主观臆断，开始了艰难地学习财务知识之路。当她曾经捧着一本《会计基础》来问我问题的时候，我假装行家里手，回答完她的问题还不忘来一句：苏苏，《会计基础》太简单了，你看一年也就那样，你不能对自己要求太低，你得来点高层次的，这样进步才快。苏苏只是淡笑了一下就走了。后来，苏苏也不问我问题了。我以为她已经放弃会计的学习之路了。
结果半年之后，苏苏握在手里的已经不是在我看来简单的《会计基础》，而是会计初级职称考试的书。她告诉我，她从业证过了，准备复习之后考初级助理会计师。我又一次以我科班生的优越感来指导她：初级不用考，明年你就工作满四年了，可以直接考中级，那样你省了初级这一步。她还是对我笑了一下，什么也没说就走了。
后来，我偶尔会在上下班的时候碰到苏苏，她貌似还在看会计书，因为她时常手里抱着两本书，以前是初级，后来变成中级，去年的时候她的手里握的是注会的《税法》，她说她的注会过了《会计》和《经济法》，剩下的四门准备花三年通过。听到她的回答，我科班生的优越一下子碎了一地，因为曾经信誓旦旦地要放弃初级直接考中级，曾经信誓旦旦的要两年内拿下注会的人。到目前为止，连中级的一门都没过。而本科学工科的苏苏，却从被我嫌弃的从业证和初级学起，一下子就学到了注会。而她曾经拿着《会计基础》的书来请教我的时候，我是不屑的，我是看不起的。我认为那些东西根本就不值得花心思去学，我认为要考就得考注会才能显示出自己的水平和高逼格。可事实是我输给了苏苏。
现在单位的人已不再向我请教财务的问题，而是转而去问苏苏。他们总问苏苏，是怎么学的会计，为什么会进步这么快。苏苏说，她也没有多努力，只是每天坚持看书，混个脸熟。
苏苏所谓的混个脸熟，看似轻巧，其实是她几年来，每天稳扎稳打地坚持吧。她没有口出豪言喊任何高大上的目标口号，也没有轻视那些最简单基础的财务知识，她给了我一个基础差没高目标的假象，而事实是她将努力平衡在每一天。
04
现在的我们总是特别急功近利，要学英语，就立马来本《三十天搞定四六级单词》，想健身，就立刻去健身房办一个会员制年卡，恨不得一天跑十公里。想写作，提纲都没列出来，就开始了所谓的创作。网上到处是“五分钟教你如何如何”，“做到这五点，立刻让你成为XX牛人。”之类的帖子，让我们读起来心潮澎湃、相见何晚。让我们对所谓的经验、干货佩服的五体投地。可是，这样的感觉也就是昙花一现罢了，我们喝了那些鸡汤，依旧也没有成为什么牛人与大咖，依旧是平凡的芸芸众生。反倒是那些一直看似很稳健的人，他们没被鸡汤洗脑，也没有像打了鸡血似的激情满怀，更没有用劲到竭斯底里，他们只是按部就班地坚持，但最终他们成为了屌丝逆袭的典范。
所以，不要嘲笑那些安于现状的人，你所看到的安于现状，对他们而言，其实是在匀速奔跑，虽然没有加速度，但一直都有速度。虽然没有下战书，但心中的目标一直是动力。没有谁规定成功一定是一路高歌到达终点，它也可以是悄无声息的，而那些悄无声息到达终点的人，曾经无数次地被我们认为是不上进的代表。而就是那些所谓安于现状不上进的人，创作了我们所认为的高难度甚至不可能的奇迹。
