你是不是常常会因为某一句看起来无关痛痒的话就被点燃。
“我真的不想和你聊天”
“你是猪脑子?”
“你无聊呀?”
“丢脸丢到家咯~”
“你懂什么?”
很多时候,明明这是一句很普通的话,但在听到的那一瞬间,你受不了了。
就像是打开了潘多拉的盒子一般,或是想发火,或是感到沮丧。
你会因为这句话陷入痛苦,你觉得说这句话的人,肯定觉得你很笨,而因为你的愚钝,这辈子都不会有人真的喜欢你。
于是乎,你开始以冷淡的语言回应,企图保护自己不受到伤害。
又或者,你开始和说出这句话的人吵架,温柔的你声音突然抬高八度,你无法控制此刻的自己,体内仿佛诞生了一只怪兽,快要冲出来。
你很想控制自己,然而却无能为力。
为什么看似不经意的一句话,能够打开心底深处的创伤?
也许大家谁都没有错,只是,不经意的一句话,激发了藏在你心里的那个旧伤。
伤在,所以引出来的瞬间就爆了。
“怎么这么笨?”
也许只是情侣间的小小调侃,然而,你却迅速切换到:
“怎么这么笨?什么都干不好!”
“怎么这么笨?你这个废物!……”
然后,甚至可以联想到ta不爱我。
这就是为什么,往往身边人会觉得是当事人过于敏感,而当事人自己都不得而知背后原因。
只不过之前的经历埋下的地雷被踩响。
我们最大的不小心,就是“说话前什么也不想”
曾经获得戛纳国际创意节大奖的谢勇老师作品《语言暴力》用几句暴力语言拼成了武器,震撼了很多人。
他曾经提到过一个案例。
15岁的小王,小时候学习成绩一般,母亲经常数落他“就知道吃”。在数落中长大的他身体肥胖,脾气也很暴躁。
他在沈阳一家饭店做厨师时,老板说他是“愤怒的小胖,就知道吃”,勾起了他屈辱的童年。
等到老板深夜熟睡时,他将匕首插进了老板的腹部。
“母亲说我,我没有办法,他凭什么那么说我?”
这是一个极端的个例,但却暴露出了一句话能够带给人多么长久的伤害。
语言是有能量的,积极有建设性的语言就像魔法棒一样会照亮一个人的生命,而贬低的侮辱性的语言却能让一个人伤痕累累。
也许,由于我们过往的经历,每个人心中都有一些不愿意被触碰的雷区。
曾经总是被说“你这么笨”的人,最忌讳然而也最认同的或许就是自己很笨。
曾经总是被说“我不相信你了”的人,往往变得敏感多疑,对人对己都缺乏信任感。
在比较和评判中成长,压抑和焦虑泛滥,这是现在年轻人的常态。
年幼时,我们往往通过父母对待自己的态度去判断自身的价值,长大了又习惯于通过学校和社会的一个评判体系去评价自我。
好在,能够看到这篇文章的人,其实都是在学习如何更好地和自己相处的人。
从生活中对一句话的敏感反应力,你能看见自己的过去。
虽然你不需要为年幼的你遇到的负性事件负责,但却拥有为当下和未来的自己负责的能力。
“杀不死我们的能够让我们更强大”,这句话并不表示那些过去遭受的苦难会自动变成我们的财富,很多情况下,苦难只不过是让人讨厌的苦难而已。
我想这句话说的是,当你历经沧桑之后,以全新的视角去关注自己的过去,让过去的苦难不再以潜意识的某种方式,影响今天的自己。
“这不是寄托于苦难的某种馈赠,而是为了自我实现而做出的切实努力。”
写在最后
如果你身边有些人因为你的一句话而表现出了极度的负面情绪,而你又非常在乎这个人的话,停下来。
很多时候,你只看到了一个人的不可理喻,却没有看到这个人的伤口正在撕裂。
寻找一个机会,了解他的故事。
因为你如果不问,你永远不会知道,1句话,对人的影响可以多么的深远而彻底。
愿我们的语言像阳光,而不是刀子。
愿你最爱的人能够沐浴于温柔。
我是安和,我和世界爱着你