我们要想获得真正的快乐，办法只有一个——让生命产生价值。
如何让生命产生价值？
第一，就是去创造，让自己活出一种新鲜的感觉。比如，孩子摆积木，一会摆成这样的形状，一会摆成那样的形状，这就是创造。比如，让孩子独立去完成一件事，当事情做成之时，也是创造。创造会给生命带来喜悦和价值，这是任其他东西都无法替代的美好感觉。
所以，要让孩子自己动手和体验，千万不要以“爱”的名义变相剥夺孩子创造和成长的机会！
第二，就是利他。就是给予、帮助别人。付出会带来喜悦，当我们能够用自己的力量去利益、帮助到别人，就能给别人的生命带来喜悦、方便、美好和希望。一个能给别人带来喜悦、方便、美好、希望的人本身就是财富，这是金钱不可比拟的，然后喜悦自然就会由内产生。
还有一点，你之所以能帮别人，是因为你“有”，你“能”，如果自己不能，谈何帮人？这反向能让你提升自己，这就是为什么“帮人就是帮己”！
所以，多鼓励孩子去帮助别人。
如果我们脱离了这两种方法，而向外去寻求刺激，想让自己快乐起来，这样做获得的只能是欲望的快乐，并没有内心的喜悦和幸福可言。而通过创造和提供价值不仅会给人带来幸福和可留存的喜悦，并且会让孩子（成人也是）更有前进动力！
