生活中我们常常听到这样的话：我不适合做这个事情，我没有这方面的天分，做不了这种事情等。但事实真的是这样的吗？其实，如果你了解过“刻意练习”和“一万小时定律”等知识，你就会明白任何事情通过学习都可以完成。

说到这有人可能要问了，如果那样为什么大部分人都是不成功的？我认为大多数人之所以没有取得成功很重要的因素之一就是自己不相信自己，与不自信关系最密切的原因就是心里按暗示。为什么这样说呢？每个人出生的时候都是一样的，后来之所以在某些方面表现出不同的特质，都是后天形成的，其中，家庭对一个人的影响是最主要的原因。比如，一个孩子不爱吃香菜可能是因为他的父亲在他第一次遇到饭菜里有香菜的时候无意中说过“不想吃就算了”，但从此以后当再次遇到饭菜里有香菜时，本来孩子只是觉得香菜和其他菜的味道不一样，但孩子不知道这是不是所谓的“不好吃”，孩子就会认为爸爸说过香菜可以不吃，在潜意识里认为香菜就是不好吃。

在现实生活中，因为负面的心理暗示诱导很多人错失了很多成功的机会。所以要想成功就必须通过学习避免负面的心理暗示对我们的影响。