场景一:
具体场景:朋友给我借钱,我已经没有钱可以借给他,果断拒绝了他。但我又替他为难,担心他的问题怎么解决。
测试有无附体:无
中立描述:朋友借钱我拒绝,但是我会替他担心他的问题怎么解决。
站在场景中朋友的角度他这么做的好处是什么,他为什么这么做,他的心理动机是什么?
他这样做的好处就是解决自己用钱的问题,希望有人可以为自己分担。
站在场景中自己的角度:我做这件事情的好处是什么呢?我为什么要这么做呢?我的心理动机是什么。
我做这件事的好处就是
1.我不想为别人过多承担经济上的负担。
2.我希望他的问题没有我的帮助也能得到解决
问题锁点
1.在意别人的评价和看法,通过过度承担的方式获得别人好评认可,保持自己的好形象。
2.害怕差评,害怕被人不认可,通过自我评判的方式不承担事情不好的后果。
问题处理:
a :肌测问题处理哪个?2
b :肌测是哪个层面?(脉轮)
肌测1个脉轮(3-3—5我敢于表达温柔与爱)
肌测可以五行穴位敲击
肌测(正反)问题是否解决:是、
肌测其他问题是否需要解决:否
感受转变:
即使我不能借给别人钱,我依然可以表达温柔与爱,而不是因为借不了钱给别人,就把自己当成别人的敌人粗暴冷漠。对的,就是这样,时刻对自己和别人表达温柔与爱。
测试有无作业:无
场景二:
具体场景:中考名著备考会,我想到我的学生为什么学习总是不主动,书都没读,推一步走一步,为什么不能主动去看书。
测试有无附体:无
中立描述:
学生学习推一步走一步,我觉得他们不够主动,对他们有评判。
站在场景中学生的角度他们这么做的好处是什么,他为什么这么做,他的心理动机是什么?
他们这样做的好处不用过多承担,让自己轻省。
站在场景中自己的角度:
我做这件事的好处,希望他们有主动的态度,可以更容易取得好成绩。
问题锁点
1.不主动承担自己的责任,通过被动行动的方式减轻自己的负担。
2.看不到别人做到的,通过评判挑剔的方式推卸责任给别人。
问题处理:
a :肌测问题处理哪个?2
b :肌测是哪个层面?(情绪)
1个情绪(3-4:憎恨)
打分10分、
双手轮换敲击、
1分进入残余清理、
宽恕原谅、
肌测资源(7-3:快乐)、
心轮顶轮整合、
肌测问题(正反)是否解决:是、
肌测其他问题是否需要解决:否
感受转变:
时时看到自己和别人的优点和长处,看到自己和学生已经做到的,肯定认可自己,赞美鼓励学生,做快乐的自己,教会学生做一个快乐的人。
测试有无作业:无